[回答] 脾胃气虚吃中成药的话，可以吃一些六味地黄丸等药物，但是药不能随便吃，一定要在医生检查病情以后，根据医生的建议进行服用。脾胃气虚的病人可能会表现为没有力气，有时会头晕，面色也不红润。饮食上要注意不要吃凉的，吃饭的时候要有规律，不能哪一顿吃的太饱也不能哪一顿吃的太少。平时适当的进行一些运动锻炼一下，能够增强体质。

[回答] 气虚的问题首先是要进行补气的治疗和改善。可以用黄芪等补气效果好的食物和药物来进行治疗改善。同时要注意防寒保暖，不要让身体受寒，不要熬夜，否则是会让气虚的症状越来越严重的。另外就是要保证充足的睡眠时间，睡觉对于改善气虚会有非常大的帮助作用。

[回答] 脾胃气虚一般主要是要使用一些调理的药物来进行治疗。出现了脾胃气虚，有可能会导致出现上腹部疼痛情况发生，有可能会导致出现身体乏力，或者是导致出现免疫的疾病，生活中一定要注意合理的休息，尽量避免发生出现病情的加重，保持一个良好的饮食规律。

[回答] 香砂六君子汤和香砂六君子可以治疗脾胃气虚证的方剂。治疗的时候要多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辣椒，要防止便秘，多喝一些温开水，也可以多吃一些胡萝卜或者是雪梨之类的食物，要随时的观察自己的身体变化，多注意休息，不要过于的劳累。

[回答] 脾气虚脾胃湿热可以吃一些祛湿清热的药物。脾胃湿热主要是因为平时饮食不注意，喜欢喝酒或者是喜欢吃辛辣肥甘厚味的东西，在体内酿成湿热，湿热又容易蕴结在脾胃，导致脾胃运化功能失常。

[回答] 在冬天手脚冰凉，以及吃一些油腻的东西时，就会出现头晕和呕吐的症状，不想进食。这是由于患者脾胃虚弱和身体太弱引起的。建议在这种情况下，应该注意养成规律的生活习惯，避免过度疲劳，长期坚持体育锻炼，平时注意加强防寒保暖，多吃补气养血的食物，必要时还可以吃些中药来调节身体。

[回答] 药物上可以选用具有补气功效的草药。还可以选择同样具有补气作用的中成药。在进行锻炼时，可以根据自身的体能来选择锻炼的方式和运动项目，气虚可以选择传统健身方法，如可以练太极拳、太极剑这些传统项目。

[回答] 气虚需要优化饮食、运动，必要时通过药物调补，改善气虚的状态。饮食上以五谷为先，不管是大米、小米、玉米或者红米、黑米、五谷养气养胃。并且要配合蔬菜、粗纤维到胃肠保持糟粕的下降，清华的上升，才能营养吸收，才能化谷为气。

[回答] 气虚的人往往有疲乏、气短、自汗的症状，还可能出现语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振等。气虚体质的人不一定需要吃药，通过食疗的方法也可解决。具有益气健脾作用的食物如黄豆、白扁豆、鸡肉、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等可适当多吃。

[回答] 由于本身体质存在有脾胃湿热的问题，不排除与遗传因素有关或者与平时生活的环境，和饮食方面的问题有关，可以考虑通过针灸或者中药的方法来进行调节。关键在日常生活当中的自我保养，比如要适当的加强饮食营养以及身体户外的运动锻炼，提高体质有助于改善这种现象。