[回答] 注意保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定等现象，均属正常，不必过分紧张。

[回答] 喝啤酒多了会肝硬化，长期大量饮酒对肝脏的损伤严重，除了酒精可以损伤肝细胞以外，它在代谢以后形成的副产物乙醛和乙酸盐也对肝脏有毒害作用，造成肝细胞坏死。饮酒还可导致机体免疫机制紊乱，免疫力下降。长期饮酒还可引起肝细胞发生脂肪变性，导致脂肪肝、酒精性肝炎或酒精性肝硬化。

[回答] 患者在运动方面，要尽量的多进行一些户外活动，多参加体育锻炼，比较好的运动方式包括散步，慢跑，打羽毛球，游泳等。对于疾病，需要去除诱发因素，进行心理疏导以及药物治疗。

[回答] 急性咽炎吃头孢类的消炎药好的快，有急性咽炎，一般会出现咽喉部位肿痛的情况，而且还有可能会出现食欲明显下降的现象，并且还有可能会出现恶心以及呕吐的情况，严重的话还会导致身体出现发热的现象。得了急性咽炎，一定要避免吃一些容易上火的食物。

[回答] 白术的功效和主治是可以起到安胎，止汗，健脾益气的功效也可以起到燥湿利水的效果，可以治疗水肿，胎动不安，腹胀腹泻，心悸痰多，平时一定要多注意休息，保持充足的睡眠，加强身体所需要的营养，做到荤素搭配，保证营养的多样化，不要过于单一。

[回答] 胃酸而且老打嗝可以在医生的指导下口服一些吗丁啉来缓解症状，胃酸打嗝可能是由于肠胃消化功能不好或者胃胀所引起的。严重的可能还会出现腹泻或者呕吐的情况，近期饮食要以清淡为主，可以多吃一些新鲜的水果及蔬菜类，避免辛辣和刺激性的食物。

[回答] 维生素c能够治疗口腔溃疡等口腔黏膜的疾病，对于治疗皮肤病也有一些很好的效果，比如过敏性荨麻疹、湿疹、皮炎，有很好的修复皮肤效果，维生素c含有抗氧化效果，对于淡斑也能够起到很好的效果，而且还能延缓衰老，维生素也是人体不可缺少的营养，一定要及时的进行补充。

[回答] 可以治疗湿疹或者荨麻疹等过敏性疾病，皮肤较痒的部位可以外涂抹百宝霜或者丹皮酚软膏，起到止痒、去湿疹的效果。反复发作时建议去医院皮肤科检查过敏原，对症治疗。饮食中避免辛辣刺激性食物，保证贴身衣物的清洁，勤换洗衣物，注意皮肤卫生。

[回答] 土茯苓是去湿热、利湿度的中药。对于湿热症状：湿疹、发红发热的痈疮、肢体困重、大便黏腻、小便黄臭的人有很好的治疗作用。但是长期喝容易把正气和尿一起利掉，容易把身体弄虚。所有的利尿、清热的中药都容易损伤人体正气。所以吃到症状明显减轻时候就可以停药了。

[回答] 维生素C是人体内营养物质的一种，也是人体必需的一类有机物，它是一种高效的抗氧化剂，可以用来减轻并且对抗坏血酸过氧化物酶，还可以用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗，克山病患者发生心源性休克时，也可以用大剂量维生素C片来进行治疗。