[回答] 具有通经活络的功效，可以扩张血管，排出体内多余的毒素，降低血液的粘稠度，可以预防心脑血管疾病的发生，具有固本培元、补肝益肾的功效，可以增强男性的性功能，提高男性的精子质量。

[回答] 涌泉穴主治头痛、头昏、失眠、目眩、咽喉肿痛、失音、便秘、小便不利，小儿惊风、癫狂、昏厥等。涌泉穴隶属于足少阴肾经，为较常用的穴位之一，此穴位于足底部，当踡足时脚底出现的人字沟顶点处即是此穴。

[回答] 涌泉穴是人体长寿大穴，经常按摩此穴，则肾精充足，耳聪目明，精力充沛，行走有力，提升人体阳气，并能治疗多种疾病，如耳鸣、阳痿等。艾炙是一种比较常见的中医养生的方式，而艾灸涌泉穴对身体非常好，可以起到延缓衰老的作用，同时还可以有效改善失眠、高血压等症状，

[回答] 轻轻点按的话有通过经络传递的作用，帮助调节神经系统，扩张血管，然后促进皮肤血液循环，还能加快毒素的排出，帮助降低血液粘稠度的。

[回答] 每天都按摩涌泉穴，具有通经活络的功效，可以扩张血管，排出体内多余的毒素，降低血液的粘稠度，可以预防心脑血管疾病的发生，具有固本培元、补肝益肾的功效，可以增强男性的性功能，提高男性的精子质量。

[回答] 涌泉穴与人体生命息息相关。涌泉，顾名思义就是水如泉涌。水是生物体进行生命活动的重要物质，水有浇灌、滋润之能。据现代人体科学研究表明，人体穴位的分布结构独特，功用玄妙。人体肩上有一"肩井"穴，与足底涌泉穴形成了一条直线，二穴是"井"有"水"上下呼应，从"井"上可腑视到"泉水"。有水则能生气，涌泉如山环水抱中的水抱之源，给人体形成了一个强大的气扬，维护着人体的生命活动。

[回答] 涌泉穴一般可以起到促进血液循环的效果，而且对于失眠也有较好的治疗效果。如果出现了失眠的情况，很有可能是因为生活压力过大的原因，还有可能是因为生活作息不规律的原因，所以平时一定要适当的放松压力，并且还要保持规律的生活作息，预防内分泌失调。

[回答] 涌泉穴对于身体的健康有非常大的好处。长按涌泉穴可以让身体的免疫力得到提升，皮肤保持在比较健康的状态下。能够促进血液循环，让身体上的气滞血瘀情况得到很好的改善。对于慢性咽炎、感冒、腹泻等情况也是能有很好的治疗效果。搭配上其他的穴位能让保养的效果更加理想。

[回答] 涌泉穴是人体保健大穴之一，常按摩可以使精力旺盛，体质增强，防病能力提高。可以提高机体肌表卫护之气。促进全身气血运行通畅。平时泡脚时可以按保健大穴，对身体是非常有好处的。

[回答] 涌泉穴属于足少阴肾经穴位，是急救要穴之一，有苏厥开窍、强心利尿、益肾通便的功效，涌泉穴贴姜，有保健，养身之功效。可以治疗感冒引起的鼻塞。胎气或者寒气上逆引起的呕吐。可以改善血液循环，促进睡眠。本法操作简单，疗效可靠，尤其适合老年人、儿童。