[回答] 有很好的补气养血的功效，适用于气血虚弱，脾胃功能比较低下的人。可可以促进白细胞的生长，降低人体的胆固醇，还含有丰富的营养价值。

[回答] 红豆薏米红枣汤主要是用新鲜的红枣和煮熟的薏米、红豆混合在一块制作成的汤品。这种汤品营养价值比较丰富，其中含有大量的纤维素、大豆异黄醇、维生素e、维生素a、纤维素。

[回答] 红枣具有益气补血的功效，可以补益气血，用于治疗气血两亏。红枣和红豆都有健脾和胃的功效，可以用于治疗脾胃虚弱。两者都有美容养颜的作用，可以使皮肤变得红润有光泽。红枣中含有大量的维生素，是一种抗氧化物质，有抗衰老的功效，可以预防老年斑的产生。

[回答] 红豆薏米红枣汤主要是用新鲜的红枣和煮熟的薏米、红豆混合在一块制作成的汤品。这种汤品营养价值比较丰富，其中含有大量的纤维素、大豆异黄醇、纤维素。摄入身体之后可以增强身体的免疫力，并且可以改善失眠多梦的状态，可以降低血压、降低血脂。

[回答] 银耳莲子桂圆红枣汤具有清肺补充身体的效果，能够让皮肤富有光滑有弹性，可以很好的调理人体的免疫力，里面含有多种的微量元素，能够起到养生的效果。银耳莲子桂圆红枣汤不可以天天喝，如果天天喝可能就会引起上火的情况，会导致咽喉疼痛。

[回答] 桂圆也叫龙眼，是中药材，具有补益心脾、养心安神的作用。银耳是属于菌类的食品，也可以作为药用，有润肺的作用。红枣有补气补血的作用，三种东西加在一起煲汤，可以补心脾、益心气，益肺。

[回答] 银耳莲子桂圆红枣汤的功效与作用可以起到滋补身体的作用，同时还能起到美容养颜和补脾补气的功效，还会提高身体的免疫力，有润肺的功效。但是如果服用太多会加重身体里湿气的情况，因此最好不要每天喝，可以间断的饮用。红枣有一致癌细胞的作用，莲子具有降血压的效果。

[回答] 具有补心脾、益心气，益肺。对于因气血不足、肺气亏损、心脾两虚等，引起的失眠、健忘、气短无力、容易感冒等病症有预防和调理的功效。

[回答] 来月经是可以吃冰糖红豆桂圆红枣汤的，但是不能吃的过多，吃的过多的话可能会引起腹部疼痛的情况。在来月经期间一定要多注意休息，并且还需要勤换洗干净的内裤，在月经期间外阴分泌物会增多，如果不勤换卫生巾以及内裤的话，可能会引起细菌滋生。

[回答] 红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性等作用。莲子有补脾止泻，益肾涩清，养心安神的作用。红豆清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等。所以红豆莲子红枣汤有以上的作用。