[回答] 醋泡脚能够缓解跟骨骨刺增生导致的脚后跟疼痛，但是效果因人而异。足后跟疼的原因有很多种，最常见的比如跟骨的骨刺，还有足跟脂肪垫炎。首先要搞清楚后跟疼是哪一种原因造成的，再进行对症治疗。

[回答] 醋泡脚能够起到缓解脚后跟疼痛的作用，能够起到活血化瘀，消除局部炎症，还可以起到促进局部的血液循环。脚后跟疼痛很有可能是由于长时间的穿高跟鞋走路，以及过度劳累所导致，一定要避免这个运动可以穿软点的鞋子，注意脚部的保暖，避免受到风寒的刺激。

[回答] 白醋有消炎杀菌的作用的。使用醋泡脚的方法能够杀菌消炎，对于明显的皮肤瘙痒的治疗都有很好的效果，避免出现皮肤粗糙和蜕皮的现象，对于后脚跟疼痛的缓解有一定的作用。白醋泡脚可以促进局部血液循环，配合脚底按摩效果更好。

[回答] 用醋泡脚的话能够缓解脚后跟的疼痛的，能够活血化瘀，消除局部的炎症性因子，促进局部的血液循环而达到缓解脚后跟的疼痛。还是要多注意休息，避免剧烈运动，穿松软的鞋子，行走运动的环境，避免过于潮湿寒冷，避免场地过于硬。同时可以配合一些消炎镇痛类的药物止痛治疗。必要的话可以进行封闭治疗。使用盐酸利多卡因注射液以及曲安奈德奈德注射液，一般三次就能缓解的很好了。如果不能改善积极的查明原因进行治疗。

[回答] 泡脚具有很好的保健作用，另外，醋有很好的杀菌和抑菌作用，能够有效的预防流行性感冒、呼吸疾病及肠道疾病，在泡脚的时候加入醋，对身体的作用也特别好，可以起到消除疲劳、强身分体的效果，也要注意正确的泡脚方法。

[回答] 在用醋水进行泡脚时，一盆水一般放50克醋即可，不用放太多，一定要适量，泡脚之前先把醋倒入水中调匀，水温要控制在40度左右，泡脚的时间15~20分钟为宜。用醋水泡脚可以促进身体血液循环，促进身体新陈代谢，有缓解疲劳的作用。

[回答] 脚后跟开裂可以用热水泡脚，在泡脚的时候可以放一点醋，也是可以达到软化角质层，在每天晚上在泡脚以后，用保鲜膜把脚给包住或者是适当的涂抹保湿霜，让脚上的皮肤保持滋润。应该要经常更换鞋子或者更换袜子，需要少穿运动鞋或者是布鞋等，避免会引起出汗。

[回答] 首先要做的就是做好皮肤的保湿，只有保湿工作做到位了，脚后跟才不会因为干燥而出现开裂的情况，尽量不直接接触碱性物质，不用过热的水洗手脚。

[回答] 脚后跟开裂应当软化局部皮肤的角质层，可以用加入少量白醋的热水泡脚，彻底清洁脚部皮肤后，擦干水分，再涂抹一些含尿素的保湿软膏以软化皮肤，重复多次后，脚后跟皲裂的情况则可缓解。

[回答] 脚后老是跟开裂，平时要尽量少用肥皂或药皂，因为皮肤表面的油脂是保护皮肤的，油脂洗涤得太彻底，皮肤就容易干燥及开裂。可以使用温水浸泡，每次20分钟左右，使用磨脚石打磨角质层。在洗后要立即擦干，并涂搽油脂或药膏，保护皮肤的滋润。