[回答] 一般在怀孕后早期会出现早孕反应，不要食用生冷油腻、辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，瘦肉，鲜奶等食物比较好，另外在怀孕期间一定要注意休息，加强营养，不要过度劳累，注意会阴部的卫生清洁，保持心情舒畅，不能进行剧烈的运动。

[回答] 女性在孕期要加强营养，女性在孕期多吃肉类、蛋类、奶类、豆类以及新鲜蔬菜和水果，多补充富含维生素、蛋白质、氨基酸、膳食纤维、无机盐、钙、铁、钾、锌等食物。可食用牛肉、羊肉、猪蹄、排骨、小白菜、油麦菜、菜花、西兰花、芹菜、菠菜等食物。需要荤素搭配，少吃多餐，少吃辛辣刺激油腻食物。可以每天喝一杯鲜榨果汁，保持大便通畅。

[回答] 一般女性怀孕期间，每日至少应该增加100-300卡路里的热量。热量主要来源于粮食、食用油、动物性食品、蔬菜和水果。一般妊娠中期，孕妇进食蛋白质每日应增加15克，妊娠晚期需要更多的蛋白质。优质蛋白质主要来源于肉类、牛奶、鸡蛋、奶酪、鸡肉和鱼。此外，孕妇还需要足够的微量元素。通常建议从妊娠四个月开始口服铁剂。孕妇可以从牛奶、肝、绿叶蔬菜、水果、蛋黄、鱼等食物中摄取足够的维生素。

[回答] 孕妇的早餐是一定不能缺少谷类食物的，谷类食物当中的碳水化合物能够为孕妇提供一天的营养和能量，另外牛奶当中的蛋白质含量比较丰富，钙质含量也比较丰富，早餐喝一些牛奶也能够使孕妇获得足够的蛋白质和钙质。

[回答] 早餐可以吃瘦肉青菜粥，南瓜小米粥，牛奶鸡蛋，鸡汤面等，只要营养丰富，清淡易消化就可以。孕早期饮食宜清淡易消化，可少量多餐，可多汤多水，避免进食生冷寒凉和辛辣刺激性食物。不吃早饭的习惯是非常不好的。

[回答] 营养早餐包括：富含碳水化合物的主食，富含优质蛋白质类的食物，例如鸡蛋、牛奶、各种肉类。蔬菜，例如拌黄瓜、炝白菜等，或者搭配少量水果。

[回答] 在怀孕期间，饮食做到多样化，不偏食、不挑食，多吃新鲜蔬菜、水果，如苹果、葡萄、橘子、香蕉、火龙果、西瓜、猕猴桃、柚子、草莓等。蔬菜选择当季蔬菜，如西红柿、黄瓜、菜花、胡萝卜、豆角、白菜等。孕期多吃瘦肉、鱼肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等，有利于补充蛋白质和钙。

[回答] 怀孕早期应该要服用维生素和膳食纤维的蔬菜，比如西兰花胡萝卜，尤其是维生素，可以增加身体体质，而且容易达到身体吸收，也可以有利于胎儿的发育。高纤维的食物可以刺激胃肠膜可以增加肠道蠕动，可以改善食欲，但是不建议吃凉性的和热性的蔬菜会引起上火。

[回答] 对于宝宝来说什么东西都需要吃的，不能有偏食挑食的问题，会使肠道摄入营养素的能力比较差，会影响到正常生长发育，需要均衡的饮食，合理的营养，尽可能多吃一些容易消化的食物，多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物。

[回答] 牙疼可以吃一些温凉的流质半流质食物，如粥，鸡蛋汤，鸡蛋羹，馄饨，面条，牛奶，面包，香蕉等。可以喝一些绿豆汤清热解毒，不要吃坚硬粗糙的食物，不要吃过冷过热的食物，不要吃酸性的，辛辣刺激的食物，吃完饭后要及时漱口。