[回答] 南瓜子油有轻微毒性，会影响肝脏功能，吃多了会有恶心的感觉，也可加重肝内脂肪浸润，对慢性咽炎，肝脂肪的患者来说应少量食用。南瓜子油还含有丰富的油脂，容易引起血脂和肥胖。其热量也高，可以降低血压，但是要适量食用，否则可能会导致头昏。另外南瓜子有不要与羊肉同食，容易出现腹胀，胸闷的症状。

[回答] 南瓜子对肝脏会起到一定的副作用，可能会出现胃部的不适，但是尽量不要长时间的服用，一定要在医生指导下通过药物方法来进行治疗，如果出现肝脏不适的话，一定要通过药物方法来进行调理，而且还要多注意休息，不要过度劳累，也不要做剧烈运动。

[回答] 由于个人体质不一样，妊娠反映的状况也不一样的，妊娠呕吐，不会影响胎儿的，配合生活方面注意就可以了。平时一定要三餐有规律，少食多餐，避免暴饮暴食，多喝水，多吃青菜，少吃生冷辛辣的食物，定期做好孕检，有状况要及时去医院处理。

[回答] 每天吃一把生花生养胃这是真的，吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用，因为花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维和脂肪、高蛋白质，是天然的低钠食物。

[回答] 南瓜子营养丰富，含脂肪氨基酸、膳食纤维、维生素、钙、铁、硒等矿物质。南瓜子中的脂肪酸和氨基酸是人体代谢的重要物质，能提高身体免疫力，具有补血益气的功效。脂肪酸和膳食纤维还能促进肠胃功能，通便排毒。南瓜籽中的钙、锌能促进胎儿大脑和骨骼发育，也能增强婴幼儿食欲，儿童生吃南瓜子可以去除体内蛔虫，孕妇食用还能缓解缺铁性贫血和缓解孕期便秘的问题。

[回答] 生南瓜子可以起到美容养颜，提高性能，也可以起到降糖降压作用，但是不要长时间服用，如果长时间使用可能会影响肝脏功能，也不要生吃，生吃会影响保健功能，在日常生活中一定要多吃一些清淡的食物，或者是多吃新鲜水果蔬菜，也可以多吃一些容易消化食物。

[回答] 对肝脏比较好的食物可以多吃一些维生素比较高、矿物质比较高以及蛋白质含量比较高的食物，肝脏不好的情况下是不可以吃肥肉，鸡皮和动物的内脏的，不吃煎炸类的食物。肝脏不好的病人平时需要绝对的禁酒，不可以使用动物的油脂，可以吃植物油，每天食用油量不可以超过20克，不可以吃巧克力。

[回答] 维生素e属于一种药物，如果长时间的服用，很有可能就会对肝脏造成一定的负担。维生素e能够对皮肤有一定的帮助，平时可以适当的服用，平时在饮食上也要多吃一些富含维生素丰富的水果和蔬菜，可以多吃绿色的蔬菜，新鲜的瓜果可以吃橙子，猕猴桃等。

[回答] 生南瓜子一般是没有毒的，通常生南瓜子内含有丰富的维生素以及维量元素，而且还有大量的氨基酸，所以可以适当的吃一些生南瓜子，但是生南瓜子的口感没有炒熟的口感好，所以在吃南瓜子的时候，还可以炒熟后去壳嚼食，也可以补充体内所需的营养。

[回答] 这个不是绝对的，其实跟个人的体质也是有关系的。一般来说，南瓜子的热量比较高，吃的多确实会让人发胖，但是只要饮食均衡，就不会有什么问题。如果你是男人，那么吃南瓜子还具有防止前列腺疾病的功能，同时对心绞痛也有一定的帮助。每天吃的不要太多，对身子大大的有好处。