[回答] 体内湿气重喝白酒并没有多大的作用，一般气血虚弱的人会出现湿气重的情况，喝白酒还会引起湿气加重，所以对于湿气没有作用。去除体内湿气可以喝红豆薏米茶，红枣桂圆茶都可以帮助排除体内的湿气，但是需要长期的坚持喝才会有效果，同时注意保暖还要多增强身体锻炼。

[回答] 身体湿气重的话可以表现为皮肤油腻，其实这脸上容易长斑长痘，满脸油光，腰酸关节疼痛，在饮食方面以清淡营养为主，可以少量的吃一些辛辣温和的食物，但是不要吃生冷的食物，不要抽烟喝酒晚上泡澡时，在泡脚水中加入生姜祛湿。

[回答] 身体湿气重主要以补脾为主。在饮食方面以清淡营养为主，可以少量的吃一些辛辣温和的食物，但是不要吃生冷的食物，不要抽烟喝酒。可以用药物治疗进行祛湿。晚上泡脚时，可以在泡脚水中加入生姜或者是艾草有祛湿的效果。

[回答] 身体湿气重主要以补脾为主，注意饮食，少食油腻的食物，身体湿气重的话可以表现为皮肤油腻，其实这脸上容易长斑长痘，满脸油光，腰酸关节疼痛，皮肤松弛下垂，睡觉流口水，阳痿早泄，阴囊潮湿头晕，没有精神，口干口苦，口臭，痰多咳嗽，嗓子不清爽，疲倦无力无精打采。

[回答] 你好，体内湿气重多由于先天脾胃虚弱或喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气，湿困脾阳所致。可以在医生指导下服用如参苓白术丸、清热祛湿冲剂、龙胆泻肝完等药物调理，平时注意多运动，适当多吃如薏米、山药、红小豆、茯苓等健脾渗湿的食物。希望我的回答对你有帮助。

[回答] 平日要注意自己的饮食。不要吃生冷油腻寒凉的食物，可以多吃冬瓜，芡实，茯苓，薏米，山药，赤小豆，同时可以使用温阳的方法治疗。

[回答] 体内湿气重可以采取以下几种方法去除体内多余的湿气如，在饮食方面以清淡营养为主，可以少量的吃一些辛辣温和的食物，但是尽量不要吃生冷的食物，不要抽烟喝酒，也可以用药物治疗。

[回答] 湿气重的人平时一定要注意自己的饮食。不要吃生冷油腻寒凉的食物，可以多吃冬瓜，芡实，茯苓，薏米，山药，赤小豆。中成药可以吃参苓白术丸，附子理中丸。湿气重，可以冬病夏治，夏季不要吃凉的和冷的食物，而且要注意，不要受凉。

[回答] 如果湿气比较重，一定要加强饮食调理，并且可以喝一些就去湿功效的茶饮，比如说陈皮茯苓茶，枸杞薏米茶，普洱茶或者五花祛湿茶等等，都有很好的祛湿功效，有助于把身体的湿气排出体外，这对于提高免疫力水平，预防便秘，提高食欲，都有很好的作用。

[回答] 1、薏仁茶：可以调节血压，还能够润肠通便治疗便秘，能够祛除身体的湿气。2、普洱茶：普洱茶能够降血压，抗辐射，去油脂，同时祛湿效果很好。3、陈皮茶：陈皮能够健脾养胃，润肠通便，湿气重的人群平时可以经常喝一些陈皮茶。4.竹叶茶：竹叶茶可以清热降，祛除湿气。