[回答] 女性在坐月子期间是可以外出的，一定要注意保暖，如果天气比较恶劣，尽量少在户外活动。在月子期间身体抵抗力比较低，受风之后容易感冒。要注意劳逸结合、注意休息。

[回答] 坐月子可以适量吃醋，但要适量。醋具有止血散瘀的作用，坐月子期间产妇属于多瘀多虚的体质，适量服用醋可以帮助产妇排除体内瘀血。但是醋对牙齿和胃肠道具有很强的腐蚀性，月子期间的产妇生产后尚未恢复，脾胃系统虚弱，牙齿也不似先前坚固，此时过量食用醋会刺激胃肠道黏膜，引发胃痛、反酸、牙齿疼痛等不良反应。

[回答] 坐月子期间是可以适量的走动走动，但是注意不能过量的运动，可以在室内做一些适度的运动，在坐月子期间一定要注意饮食要恰当的食补与食疗，它可以使子宫恢复到生产前的大小，做月子期间一定要禁止有性生活，平时的时候一定要注意清洁卫生。

[回答] 考虑到患者现在是处于坐月子期间，并且还是在喂母乳，那么是不能吃茄子的，因为茄子可以导致乳汁减少。建议患者可以多吃蒜苔、韭菜、白菜等蔬菜，应多饮食一些汤类比较好，不可以吃粉条。

[回答] 通常月子期间受风后，一定要把自己全副武装，帽子，围巾，袜子等保暖的一件都不能少，多注意头部、颈部、膝盖、脚踝等部位的保暖。如果一不小心受风了，一定要卧床，盖上被子，最常用的就是捂汗的方法，出汗后不要随意掀被子，要保证身体受热，将体内寒气排出，那么要注意保暖，多喝热水。

[回答] 坐月子期间饮食宜清淡，全面均衡，富有营养，不宜贪食生冷或辛辣之物，适量食用补益气血，活血化瘀的食物。冷暖适宜，避免接触冷水，切勿受风，调畅情志，保持心情舒畅，在保证充分休息静养的前提下，进行轻微的活动，切勿劳累，以免诱发产后血崩。

[回答] 坐月子坐着喂奶是可以的，在孩子出生之后最好是坚持母乳喂养，对于大人和孩子的帮助都是比较大的，在喂奶期间一定要增加下个人的饮食，尽量多吃一些高纤维高蛋白的食物，一定要及时的补充一下水分，尽量多吃一些排骨，多吃一些鸡肉，补充一下营养。

[回答] 坐月子期间可以洗头。在产后由于身体比较虚弱，抵抗力比较差，可以在产后的1-2周之后洗头。洗头时注意控制水温，注意动作轻柔，避免刺激头皮，洗头之后应该注意及时地将头发擦干，避免吹冷风，可以用吹风机及时将头发吹干。

[回答] 在坐月子的时候或多或少会有腰酸背痛的症状，当然由于坐月子的时候长期缺乏锻炼，也是导致腰痛的原因，此外如果感受风寒邪气也是一个致病因素，属正常现象不必多担心，坐月子的时候主要多休息，避免久坐久蹲，喂奶时也应该注意姿势，避免劳累。

[回答] 在坐月子期间主要注意保暖防寒，没有必要特别去风寒，如果后期由于存在有感染风寒的情况，会出现有身体关节疼痛，在天气变化的过程当中容易加重症状。可以考虑通过针灸理疗以及中医拔罐的方法来进行处理，同时也可以尽早介入产后康复的方法来恢复身体的情况，以免出现功能障碍。