[回答] 脚湿气重可能是由于身体内的湿气比较重引起的，还有可能是因为穿的鞋子不透气的原因或者是运动比较多导致的。如果体内湿气比较重，可以通过做刮痧以及拔火罐的方法来进行排湿，最好可以穿棉质的袜子，或者是透气性比较好的鞋子，还要适当的减少运动。

[回答] 脾胃运化不好可以造成体内湿气重，以健脾化湿为主，外感湿邪也可以造成体内湿气重，脾失健运，不能运化湿气，长期居住在潮湿的环境中导致湿邪侵袭引起的。体外寒凉湿冷刺激机体滞留体内而来的湿气，如经常淋雨，穿湿衣服，衣服穿的少，经常饮食寒凉生冷食物等。

[回答] 晚上把脚洗干净以后，烧点开水，沏花椒水，先熏脚，然后等温度降下来能把脚放进去的时候烫脚，烫到水温了就拿出来，用干布把脚擦干，如果要是泡破了，可以在烫完脚以后抹点碘酒。平时注意多活动，不要长时间坐着，座椅不要太高，保证睡眠，穿鞋要透气好的。

[回答] 脚底湿气重是多表现于足趾，由湿热下注或接触湿毒邪气造成的，可表现为足趾间有小水泡，特别痒，经擦破后则会流水，局部有脱屑或结痂现象，可反复发作，多因真菌引起的，具有传染性。脚底湿气重往往是因为长期工作在潮湿的环境，穿不透气的鞋子，机体防御本身机能较差，出汗较多，有利于真菌的生长情况下引起的。

[回答] 身体湿气重称之为脾虚湿盛。脾主运化，有运化水湿的作用，由于饮食不节，劳累过度，久病体虚，或者禀赋不足都可以导致脾气虚，脾失健运，脾的运化功能减弱，相应的水湿就会停聚于体内，形成了湿气，由于湿性重浊，脾主肌肉四肢，所以人体会表现出神疲倦怠，肢体乏力，少气懒言，身体酸重，腹胀纳差，大便溏薄的症状。

[回答] 湿气重的原因多为脾虚湿邪蕴脾，脾位于人体下焦，喜燥恶湿，当过食肥甘厚味辛辣油性之品，影响脾胃运化或者是肝气过强、克脾过重，造成脾胃虚弱。而生痰浊湿邪，以上皆会导致湿浊产生，蕴于脾胃，出现头昏沉重浊、困倦、四肢沉重不愿活动、消化欠佳、食欲减退、汗出黏腻粘手、舌体胖大、舌苔厚腻、脉滑，即日常所说的湿气重的表现。

[回答] 脚底湿气重，有可能是长时间在一些有潮湿的环境的活动导致的，也有可能是长时间穿一些潮湿的鞋子袜子引起的，当长时间身体受寒的时候，也会出现脚底湿气重的情况，和不良的生活习惯有密切关系。日常生活中要多锻炼一下身体，增加自己的抵抗力。

[回答] 体内湿气重，容易出现困倦，四肢沉重，没有食欲，皮肤起疹等情况。如果是脚部湿气重，需要进行祛风，渗湿，止痛的药物进行调理，体内湿气重，容易出现困倦，四肢沉重，没有食欲，皮肤起疹等情况。

[回答] 湿气重可以用祛湿的药物加到水里泡脚。体内湿气重是可以泡脚的，泡脚可以去除体内的湿气，在晚上睡觉前用38摄氏度的热水泡脚，并且每晚都要坚持泡30分钟左右，可以起到良好的祛湿效果。

[回答] 湿气重泡脚基本上起不到什么作用，湿气重可以选择几种治疗途径，例如服用汤药、食疗，拔罐。食疗可以选择薏苡仁、红豆炖煮后每日坚持食用。艾灸治疗可以每日用艾条熏灸半小时或隔一日熏灸半小时皆可。拔罐治疗可以排出体内的湿气，一星期到十天拔罐一次即可。