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坐月子下奶吃什么好
邹娜 主治医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
产妇要保证母乳充足应保证每天的饮食量,可以少食多餐,哺乳前30分钟可以喝一杯温水,多喝咸汤,比如鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、鸡汤,但要去掉多余油脂,也可以用咸汤煮面、青菜等。
孕妇下奶吃什么好?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
产妇下奶可以吃一些鲫鱼豆腐汤,还有要吃一些黄豆炖猪蹄汤,这些汤可以有效的起到下奶的作用,当生产完孩子以后奶水少可以适当的喝一些,但是一次性不用喝太多,有可能会导致消化不良,平时在生活中还要注意身体的保暖,避免出现着凉的情况。
快速下奶的方法
鲁超 主治医师 马鞍山市妇幼保健院
三甲
[回答]
哺乳期想快速下奶较好的方法就是让孩子多吃、勤吃奶。因为即使吃的东西再好再多,孩子吃奶少或者不吃,只会让奶水越来越少。哺乳期的妈妈要树立母乳喂养的信心。
哺乳期吃什么水果好下奶
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
具有下奶作用的水果有奇异果不仅能通乳还能让宝宝的骨骼和牙齿发育更好,橘子具有通乳的作用能帮助妈妈们更快的分泌出乳汁,木瓜中富含蛋白质有一定的丰胸效果,木瓜还能促进乳汁分泌帮助产妇快速下奶。
快速下奶的简单方法?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
增加奶水的方法也是非常多的,生活中可以多喝排骨汤、猪蹄汤或者是鱼汤等。也可以口服中草药汤剂,然后再通过针灸和按摩的方式,都可以让奶水增加,但是最关键的就是应该让婴儿多吸吮,也可以增加乳汁的分泌,平时应该要减少辛辣的或者凉性的食物,不可生气,保持愉快的心情。
丝瓜怎么做下奶效果好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
丝瓜鸡蛋汤,准备丝瓜、鸡蛋、香菇以及木耳等食材。做法是把丝瓜削去外皮并且洗干净后切块。把香菇的老蒂切掉,然后用清水浸软并洗干净。再将丝瓜、木耳和香菇放入锅里加水煲汤,一直煮到熟烂。然后再将鸡蛋打成蛋花撒入锅内,最再按照自己的口味加一些油、盐等调料即可。
最有效的下奶方法?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
最有效的下奶方法是保持一个良好的心态,情绪上没有太大的波动,避免生气,避免着急,要劳逸结合,每天最少睡觉8个小时到10个小时,多吃一些富含营养的食物,可以多吃一些鲫鱼汤或者是排骨汤来促进乳汁的分泌。平时还要注意身体的保暖,避免出现着凉的情况。
产妇快速下奶的方法?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
可以多喝一些鸡汤,鱼汤,排骨汤之类,或者是多喝些猪蹄汤,可以增加乳汁,而且还要放松心情,不要给自己增加太大压力,而且还要保证一个充足睡眠,尽量不要长时间的熬夜。一定要多注意身体的保暖,尽量不要着凉,不要受寒,出门的时候一定要做好保暖工作。
有什么方法下奶最快
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
首先要养成良好的哺乳习惯,让新生儿频繁的吸吮乳头及乳晕,增加对乳头及乳晕的刺激,有利于形成吸吮反射,促进泌乳素的分泌,从而增加泌乳量。其次多吃一些汤汁类的食物,以利于乳汁的分泌。还可以找催乳师按摩,也可以找中医调理。
快速下奶的简单方法
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
产后快速促进乳汁分泌,需要做到与婴儿早接触,早吸吮。重视心理护理,保持畅快的心情。产后一般可于半小时开始哺乳,此时乳汁分泌量少,可通过新生儿吸吮刺激泌乳。可以按需哺乳,夜间哺乳,适当调节饮食,喝营养丰富的肉汤,鱼汤等,促进乳汁分泌。
已经到底了