[回答] 平时的话可以多吃一些芹菜的有利降压的，要注意定期检查一下，如果是高血压的情况，需要每天服用药物的。平时需要注意生活规律，多休息，避免过度劳累，还要注意保持良好情绪，避免高胆固醇高脂肪的食物。

[回答] 孕妇血压高在平时可经常的吃些山楂或者是南瓜，对于降低血压都有很好的效果。如果在平时情绪的激动或者是过度紧张，都会引发血压的升高，可在医嘱下吃些降压药来治疗，并且在平时要保持心情的平和，也可适当的做些运动来提高自己的抵抗力。

[回答] 孕妇血压高吃芹菜比较好，芹菜含有比较丰富的粗纤维，不仅具有降血压的功效，而且对于怀孕期间出现便秘的情况，也有很好的缓解作用。在怀孕期间出现血压高的情况是比较危险的，一定要密切的关注自己的血压情况，在出现不适症状的时候，最好去医院进行治疗。

[回答] 血压高要注意监测血压水平。如果血压在140-159/90-99mmHg之间，要注意改善生活方式。平时不要吃的太咸，注意清淡饮食。平时可以多吃绿叶蔬菜和新鲜水果。芹菜、冬瓜、海带等，具有一定的利尿、降压的作用。平时要注意低脂饮食，尽量不吃动物脂肪，动物内脏等。

[回答] 收缩压的正常值一般为100-120mmHg，舒张压的正常值60-80mmHg，怀孕期间出现高血压可以适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜。吃一些优质蛋白的食物，特别是一些瘦肉，或者是海产品里面的鱼虾。

[回答] 血压高最主要的就是将血压控制在正常范围，首先在生活方面要注意清淡饮食为主，再就是根据自身的血压特点选择长效的降压药物，将血压控制平稳是最关键的。

[回答] 低压高也就是舒张压高，针对这种类型的高血压，首选的降压药物为普利类或者是沙坦类的降压药物。如果单纯服用以上药物，血压不能降至理想水平。

[回答] 不要吃腌制的、含胆固醇的、脂肪过高的食物。少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等，忌烟酒。是清淡饮食为主。

[回答] 血压高要吃含钾丰富的食物，比如常见的蔬菜，有菠菜，西红柿，小米，荞麦，燕麦片等，豆类，有黄豆绿豆，水果比如香蕉，桃子，杏，还有一些红枣，可以适当的吃一些海带，紫菜，香菇，木耳。

[回答] 应多吃高维生素，高纤维，高钙，低脂肪，低胆固醇，低盐的食物。苦瓜，洋葱，芹菜，玉米，海带，黑木耳等具有降血压作用。在主食的定量范围内，尽量多吃粗粮和豆类。蔬菜，如油菜籽，卷心菜，韭菜，菠菜，芹菜等。不能吃蔗糖和甜点。也不能吃糖果蜂蜜等含糖的食物。