[回答] 如果低血压高吃粗粮是会比较好的，粗粮这种食物比较容易消化的，通常也不会影响正常的血液循环的情况，在平时也可以多吃一些能够补气血的食物也是比较好的，还要注意，尽量不要太过劳累，要注意饮食要均衡。

[回答] 山楂：又叫山里红、红果。苹果，西瓜、猕猴桃、葡萄、菠萝、荸荠、柚子、柿子、柠檬、红枣、火龙果、桑椹、木瓜、草莓、等等。香蕉含钾量很高，并且含盐份低，是最理想的降压食品。

[回答] 低压高，也就是我们常说的舒张压高，这种情况建议患者可以服用普利类或者沙坦类的降压药物，这两种类型的药物对于降低舒张压效果更好一些。低血压患者往往是舒张压高,舒张压是心脏舒张时候血流在大血管流动产生的压力,一般舒张压高多见于中青年人，但是还是建议尽量不要食用药物来维持，因为服用药物的同时也会对身体造成一定的影响。

[回答] 低血压在医学方面，它的病因尚不清楚，主要怀疑是体质和遗传因素的影响。低血压病人吃可以补血补气的水果比较好，比如桂圆、红枣、桑椹、草莓等这类可以补气补血的水果都是相对比较好的。当然其他水果也可以，只要新鲜水果都可以达到这种效果没有什么严格的分界。

[回答] 低血压高可能是因为饮食不当的原因导致的，低血压高可以通过运动的方式进行缓解，也可以通过口服药物的方法治疗。在饮食上可以多吃一些芹菜和苦瓜，芹菜和苦瓜具有降压的作用，在饮食上尽量不要吃一些带有刺激性的食物，而且还不能大量的喝咖啡或者是茶。

[回答] 在主食上面可以吃米饭、馒头、蛋糕，因为具有高糖量、高热量，可以加快血糖在体内的形成而使血糖水平升高。其次，在水果方面可以多吃梨子、橘子、荔枝、龙眼，这些食物含有大量糖分可以转化成血糖，调控血糖水平改善低血糖。

[回答] 低血压高会出现头晕和头痛，以及精神不振的现象，严重的还有可能会导致昏迷和脑部缺氧的症状。而且每到夏天就会出现脑部缺氧的症状症状会格外明显。

[回答] 不要吃动物油脂，烹调应该采用植物油，保持肥肉、蛋黄等高胆固醇的食物，最好是多吃一些含钾和维生素的蔬菜和食品如绿叶菜，鲜奶，豆制品，减少脂肪的摄入，补充适当的蛋白质。

[回答] 低血压高可以吃些红枣桂圆阿胶浆类的食物进行调节，日常多进行运动多呼吸新鲜的空气，不吃或少吃高脂肪的食物蛋黄，肥肉，腊肉，带鱼，比目鱼，尤鱼尽量少吃。

[回答] 荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。