[回答] 肌腱断裂是能够治好的，三至四周左右。能够完全恢复正常的，不必太担心，期间要限制剧烈运动。平时要注意休息，不要剧烈运动，尽量减少活动。注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。

[回答] 肌腱断裂是指肢体肌腱因锐器切割或肌肉急骤收缩牵拉、退变、磨损、肌腱炎等因素发生断裂。表现为肌腱局部空虚、疼痛、压痛、肌功能丧失等。肌肉肌腱损伤，外力引起肌肉断裂称肌肉断裂，肌腱起止点断裂称肌腱断裂。

[回答] 主要是行踝关节功能活动训练，要逐渐增加训练力度，不能急功近利。等下肢负重能力增强后再行步态训练行走训练。疼痛代表训练方法有问题。轻度疼痛是正常的，但是疼痛厉害就是方法不正确。

[回答] 肌腱断裂后，锻炼时可以采用被动锻炼的方法，用健侧的手帮助患肢进行关节的被动活动，也可让别人帮助病者进行锻炼，锻炼的力量一定要适中，防止肌腱再次被拉断。

[回答] 具体的手术步骤应该是在硬膜外麻醉下，麻醉成功后给予跟腱内侧直切口，切开皮肤后显露出跟腱，然后清理跟腱的断裂头，清理后进行缝合。

[回答] 肌腱断裂可以用正常的手去压受伤的手屈和伸这两个动作，每天锻炼角度比一天大，慢慢锻炼就可以回来了。功能锻炼好，活动才灵活，时间越久锻炼越困难。锻炼本身会有疼痛的，要坚持下去，平时可以适当热敷，促进局部血液循环，可以缓解疼痛。

[回答] 大拇指肌腱断裂还是有一些严重的。需要及时的到医院通过手术的方式进行治疗，出现肌腱断裂可能会使局部的活动受限，伴有肿痛等情况的发生，在治疗过后也要结合理疗的方式进行缓解，同时一定要避免提拉重物，导致病情加重，一定要做好饮食上的调节。

[回答] 胳膊肌腱出现断裂说明目前受伤比较严重，一定要积极去正规医院进行断裂肌腱的吻合手术治疗，否则就会影响正常的功能。肌腱出现断裂，尽快去医院进行手术治疗，以免时间过长，导致肌腱断裂逐渐回缩，影响手术。

[回答] 大拇指肌腱断裂不是很严重。在受伤时需要及时进行清创处理，以免引起感染。要多建议休息，不要去活动局部损伤的关节可以运热敷的方法。

[回答] 肌腱断裂之后恢复的时间，根据情况不同而有所不同。首先，如果是肌腱的止点断裂，没有完全的移位，只做保守治疗，愈合的时间是4-6周。如果是锐器伤导致的肌腱断裂，需要做手术将肌腱缝合上的。如果不缝合，肯定是多久也没有办法恢复。缝合之后愈合时间是4周左右。