[回答] 腰闪着了一定要注意合理的休息，尽量避免发生出现病情的加重，而且在出现腰疼的情况，一定要注意保持良好的生活作息，避免发生出现病情的加重。在出现了腰肌损伤的情况，一定要注意劳逸结合，尽量减少身体中的负重，不要参加一些剧烈运动。

[回答] 闪着腰了首先是需要及时去医院检查拍片，看看有无明显的骨折问题，因为闪腰严重可能导致脊柱的压缩骨折的，如果是拍片没有骨折，单纯的韧带损伤，这个可以考虑局部的地方贴膏药比如骨痛贴。

[回答] 闪腰可以反复发作，发作时腰骶部疼痛剧烈，并可放射到大腿。对于闪腰的治疗。在疼痛发作的急性期，要注意卧床休息，切不可盲目矫正，配合消炎镇痛药物、神经营养药物治疗。物理治疗也可以有效的改善腰部僵硬感，如激光或超激光等，特别适合年老体弱、药物过敏者使用。如果经常反复发作或疼痛持续时间长着，可以考虑行神经阻滞治疗。

[回答] 应该是急性腰扭伤，是腰部肌肉韧带损伤造成的。可以采取腰部按摩，针灸，封闭等方法进行治疗，配合外用消疼贴等药膏进行治疗，适当在患处热敷，按摩等缓解疼痛。

[回答] 闪着腰可以口服消炎止痛的药物缓解急性的疼痛，要尽量减少腰部的活动，尽量戴腰围，从而限制腰部移动。如果疼痛特别明显的话，要去骨科拍x片检查，确诊以后可以进行保守治疗，或者是进行微创手术。

[回答] 突然闪着腰了特别疼可以采取冰敷的方法进行缓解，但是只能在24个小时以内采取冰敷。如果是在24个小时以后的话，则需要采取热敷的方法进行缓解，还可以涂抹一些红花油。因为红花油可以起到活血化瘀的效果，还可以起到止痛的功效，并且尽量不要做腰部活动。

[回答] 当腰部摔伤后，如果仅仅是轻度的软组织挫伤，需要局部冷敷，控制局部毛细血管出血，减轻血肿。严格卧床休息。疾病是一个逐步恢复的过程，没有快速恢复的方法。

[回答] 腰扭伤了要休息，尽量的卧床休息，休息后，损伤的软组织就可以逐步恢复，如果进一步活动，会进一步加重损伤，症状可能会加重，即肿、疼、活动受限可能会加重。

[回答] 腰扭伤了通常需要做消炎止痛治疗，比如用地巴唑布洛芬缓释胶囊，同时也可以结合针灸以及热敷的方法进行缓解，要在医生的指导下合理治疗，腰扭伤后血液循环变差，导致出现活动受限，平时要劳逸结合，还要增强营养，还可以适当的运动来增强身体的抵抗力。

[回答] 腰扭伤以后应当需要休息为主，避免过多的活动，以卧床休息为主，或者是进行腰围支具固定，从而能够避免脊柱继发性的损伤，通过休息往往是能够恢复的。也可以辅助一些理疗、热敷、针灸等综合的治疗方法进行治疗。