当归可以天天泡水喝，当归也可以补血，也可以活血。但是孕妇不建议经常泡水喝，如果是肠道不好，或者是肝火旺盛的，也不可以喝。当归泡水也可以活血止痛，也可以温通经脉。当归也是有维生素和有机酸等微量元素，可以更好的扩张外周血管，有效的降低血管阻力、也很好的抗贫血。当归中的物质也是有抗氧化的，具有美容养颜的作用。