[回答] 益母草有活血调经、利尿消肿的效果，对月经不调，恶露不尽，妇科和产后刺激子宫收缩，排出体内瘀血有效果。如果有痛经不适或是产后、流产后恶露不尽的情况，是可以服用益母草泡水喝。但是如果平时没有异常不适时，不要长时间服用益母草，药物都有三分毒性。

[回答] 益母草不可以天天泡水喝，益母草具有利尿活血以及调节月经的作用，对治疗女性的月经不调有很好的作用，并且还对于产后恶露不尽有很好的作用。但是如果是在月经期间或者是在怀孕的时候，最好是不要喝益母草，否则会对身体产生危害，严重的话还有可能会导致流产。

[回答] 益母草可以泡水喝，益母草可以有效的调理月经紊乱的症状，身体内激素水平出现失调的时候可以喝一些益母草颗粒来进行调理，在调理期间要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还要多吃一些牛奶和鸡蛋等含蛋白质的食物，补充身体内的营养，要预防便秘多吃火龙果。

[回答] 益母草性凉，多吃伤脾胃，不建议经常吃。益母草属于中药，建议在医生指导下使用。味辛苦凉，活血、祛淤、调经、消水，治疗妇女月经不调，如果现在不确定是什么性质的月经不调，建议到中医科先就诊，在考虑治疗问题。若是血瘀导致的，可服用益母草，但经期应停服，以免导致行经期长或月经量多。

[回答] 益母草可以直接泡水喝，也可以煮汤喝。因为益母草的作用是活血祛瘀、调经、消肿利水、美容养颜等，在妇科主要治疗痛经、人工流产后、分娩后，经血的排泄，子宫的复旧等。经过一定时间的煎熬后再服用，此时的功效能够充分发挥起来。

[回答] 干益母草可以泡水喝。可用于治疗妇女闭经、痛经、产后出血过多、月经不调、产后子宫收缩不全、胎动不安、子宫脱垂及赤白带下等症。对心血管、呼吸中枢、肠平滑肌、改善冠脉循环和保护心脏等方面都是有作用的。

[回答] 红花不要天天泡水喝，可以每周一到两次，每次五到十根花丝轻泡就可以了，红花泡水喝的功效是活血通经、散瘀止痛，对于女性闭经、痛经以及产后女性出现的恶露不尽。

[回答] 人参泡水是可以天天喝的，喝了人参泡水可以增加身体的抗病能力，也可以起到提高记忆力或者是降血压的作用，尤其是在睡觉之前喝一杯可以改善睡眠的情况。平时一定要保持一个愉悦的心情，良好的生活，饮食作息的规律，阳光充足的时候，适当的参加些有氧运动。

[回答] 灵芝煮水可以天天喝，主要是健康或者亚健康的人口服效果很明确。灵芝具有非常滋补的功效，可以改善人的体质和免疫力，对于补血、减少皱纹、延缓衰老、改善体虚都有很大的疗效。

[回答] 红枣泡水是民间比较流行的一种养生保健的方法。红枣泡水可以天天喝，不会有什么问题。红枣汁中含有大量的葡萄糖还有维生素c和核黄素、胡萝卜素等。每天喝红枣泡水，可以有效的增强人体的免疫力、增强抗病能力，而且红枣本身有抗过敏的作用。