[回答] 含雌激素食物有：蜂王浆，蜂胶，花粉，雪蛤等，豆制类食品中也含有大量雌激素，像豆腐，豆浆等，不仅调节女性体内激素水平，还不会出现雌激素过量。

[回答] 大豆类食品含雌激素比较多，比如黄豆、黑豆等。女性平时在饮食方面，应该多吃一些大豆类食品，比如豆浆、豆腐、豆腐皮等。可以给身体补充充足的植物雌激素，有效预防女性乳腺癌等疾病。而且可以对卵巢起到保养效果，调整卵巢内分泌功能，有利于女性身体健康。

[回答] 蜂蜜中含有雌激素。蜂蜜中的雌激素含量对身体也没有任何影响的，平时也可以多喝一些蜂蜜水，蜂蜜水可以起到美白的作用，而且可以达到瘦身的效果，子宫肌瘤应该少喝一些蜂蜜，如果喝多了对肌瘤有触发的作用，平时一定要少吃一些油腻的食物，多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜。

[回答] 黑芝麻含有雌性激素，黑芝麻中含有丰富的镁，对于女性能够提高雌性激素，对于男性可以提高精子活力和生育能力，还可以增加精子数量。

[回答] 黑豆含雌激素高。雌激素是女性内分泌的一个重要激素，如果雌激素分布不平衡，会导致内分泌失调，会引起月经不调，妇科疾病，色斑，失眠烦躁。雌激素分泌不平衡，跟个人的生活作息，饮食习惯，精神压力都有一定的关系，保持充足的睡眠，不要熬夜，每天可以适当的喝1-2杯的豆浆。

[回答] 含雌激素的食物有豆类的食物，因为豆类食物里面含有丰富的异黄酮，里面的雌激素水平还是非常高的。也可以选择谷类的食物、玉米、洋葱、芝麻、蜂王浆、核桃、豌豆、葡萄酒，里面的雌激素含量也是非常多的。有些水果里面的雌激素含量也很丰富，比如说香蕉、柠檬、苹果。

[回答] 补雌激素的最好的中药是当归，还有银杏，仙鹤草，但是是药都有三分毒，在使用药物的时候一定要遵医嘱，在生活中也可以通过饮食方面来改善，多吃一些含蛋白质脂肪酸，多种维生素和矿物元素的食物，不要吃一些辛辣刺激不易消化的食物，多喝小米粥。

[回答] 水果中含有较高雌激素的种类有木瓜，银杏，榴莲，葡萄，苹果，芒果，樱桃等。适量的雌激素可以延缓女性的衰老，维持体内内分泌的平衡，同时还可以缓解更年期，随着年龄的增大，体内雌激素分泌会越来越少，建议女性多从水果里摄入雌激素来维持体内的平衡。

[回答] 豆制品食物含雌激素最高。当身体内的雌性激素水平出现异常的时候会导致月经紊乱，而且还会引起一些不良的疾病发生，要积极的配合医生使用一些药物来进行调理，在治疗的时候要保持一个良好的心态，还要多到户外锻炼一下身体，增强自己的抵抗力。

[回答] 水果里面，主要是苹果，石榴里面含雌激素，然后还有些食物，如南瓜，大豆，坚果，卷心菜等等。特别是大豆中异黄酮的结构与女性体内的雌激素相似，它在人体可起到补充雌激素的作用。