[回答] 坐月子可以洗脚。但是洗脚注意用热水洗，并且洗后要擦干避免受凉，而且在洗脚的时候也可以加入艾叶，并且要避免时间过长，也可以适当的按摩脚底穴位。

[回答] 坐月子期间是可以洗脚的，产后洗脚有助于身体的清洁和血液循环，对睡眠是有帮助的。在月子期间洗脚、泡脚要注意要用温水洗，产后的妈妈要尽量避免碰凉水，洗脚也要用热水避免时间过长，长时间的洗脚或泡脚对妈妈的身体无益，主要是因为洗脚的水温不好控制，容易着凉。洗完后要注意保暖，用热水洗完脚后，要尽快用干毛巾擦干，再穿上干净的袜子，注意保暖。

[回答] 坐月子期间能不能洗脚，是很多产妇都比较关注的一个问题，毕竟坐月子的时间是比较久的，如果不能洗脚，那么这个过程就比较难熬，其实坐月子期间是完全可以洗脚的。产妇在产后3天以后就可以洗脚了。

[回答] 在坐月子期间主要注意保暖防寒，没有必要特别去风寒，如果后期由于存在有感染风寒的情况，会出现有身体关节疼痛，在天气变化的过程当中容易加重症状。可以考虑通过针灸理疗以及中医拔罐的方法来进行处理，同时也可以尽早介入产后康复的方法来恢复身体的情况，以免出现功能障碍。

[回答] 产妇坐月子是可以洗脚。但是需要使用热水进行洗澡，可以把适当的凉水凉了之后，然后再对适量的热水进行泡脚，这样有利于身体的恢复，也可以加快身体内的血液循环，通常对缓解睡眠也有一定很好的疗效，在坐月子期间，一定要注意身体的保暖。

[回答] 坐月子期间减肥，是需要饮食和适当的运动相结合。在月子期间，首先建议清淡饮食，少油，同时也不要吃太咸的食物，但是菜里面是一定要放盐的。如果不放盐，会没有力气。建议多吃鸡胸肉、牛肉还有鱼。同时像鸡蛋、豆制品，蔬菜都可以吃。每天少吃多餐，不要一次吃饱，而且蔬菜也要多吃一点点。

[回答] 艾灸有温经散寒的作用，坐月子期间是可以艾灸的。月子期间注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食。

[回答] 做月子期间不能裸睡，产妇在月子期间都会有恶露，如果裸睡的话会不太卫生。坐月子期间要注意多休息，注意保暖，不要着凉，平时可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，可以增加产妇的营养，也可以多喝一点鱼汤，可以多下奶。

[回答] 坐月子期间是可以吃盐的，但是最好不要吃的太多，如果吃太多盐的话，很有可能会导致身体出现上火，而且还有可能会影响到乳汁的分泌，孩子也有可能会出现上火的情况。在坐月子期间最好可以保证饮食的清淡，同时还要多吃一些鲫鱼汤，或者是猪蹄汤来促进乳汁分泌。

[回答] 坐月子期间能吃醋，在饮食上，要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗、细粮搭配，力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。