[回答] 血压测量并没有固定的时间，在身体和心情处于稳定状态下进行测量均可。正常以早上起床后一小时之内，或者晚上睡前进行测量最佳。

[回答] 血压早晨测试比较准，而对于正常的血压分布，一天当中一般测1-2次就可以了。另外就是长时间的变化即季节的变化，一般冬天血压要高于夏天，所以在冬季要特别注意测定血压，而在夏季往往血压更加容易下降。

[回答] 早上起床的时间测量血压最准，因为血压在24小时内是不断波动的，所以很容易出现测量结果不准确，忽高忽低发生。早上起床的时候血压是最高的，也称为晨峰高血压，所以这个时候测量血压能够更准确的反应出个人血压的水平。

[回答] 血压的监测时间早晨一般选取晨起后6点-9点之间，安静状态下、排尿后、未服用降压药物前，取坐位血压。下午测量血压的时间点选18点-21点之间，安静状态，排尿后服用降压药物后，取坐位血压。

[回答] 测量血糖最佳的时间一般在空腹检查一次，也可以在餐后两个小时的时候检查一次。如果出现了血糖高的情况，平时一定要及时的调整饮食的结构，尽量避免吃太甜的食物，可以选择低盐，低糖低脂的饮食，也要适当的到户外参加一些有氧运动，可以有效的增强身体的体质，对于病情的恢复有帮助。

[回答] 检查血糖一般包括空腹血糖和餐后血糖的检查。如果血糖高且不稳定，需要检查7次血糖，分别是三餐前、三餐后2小时的血糖及睡前的血糖变化。早餐检测的最佳时间是早上7点左右，也就是早餐前30分钟的糖，有利于调整早餐的用药情况。

[回答] 一年之中最佳的受孕时间大概在7到10月的秋季，出生的孩子大约在明年的三四月份，适合产妇坐月子身体恢复，并且孩子也能够享受到充足的阳光照射，对孩子的生长发育比较有利。至于一个月经周期中间，最佳的受孕时间在排卵日前后，前三天开始安排同房，两天一次，安排三次左右，提高受孕的几率和质量。

[回答] 测量下肢血压一定要定时定位，定体位和定血压计，同时在不同的三天测量血压都大于或者是等于140或190这种情况才属于高血压，如果出现高血压的情况。可以适当的口服一些降压的药物来进行治疗，或者也可以到医院做进一步的检查，根据检查结果做相对应的治疗。

[回答] 喝奶的时间尽量是在早餐的时候和晚上睡觉之前，在早餐的时候喝奶，可以为人一天提供所必需的能量，含有大量的蛋白质可以提高人体的免疫力，还有大量的钙可以预防骨质疏松。

[回答] 量血压的时间可以在早上起床后一小时之内，或者晚上睡前进行测量。早上测量时，要注意在起床后一小时内，排尿后、早餐前。如果有服用降压药物，要在吃药前进行。