[回答] 经常性犯困想睡觉这一类疾病归结为慢性疲劳综合大范畴。一般情况下精神由于睡眠质量不好导致的，也就是神经衰弱。一般出现犯困等症状，可见于休息不好等疾病，可以去做个全身的体检，血压等检查有异常疾病，明确病因后再进行药物治疗。对于老年人如果总嗜睡、没精神、犯困，常常是由于脑组织的灌注量不足，就是临床上所说的脑组织缺血所导致的。

[回答] 长期睡眠不足引起的，要注意睡眠，每天要保持七到八小时的充足睡眠，屋内缺氧导致的，建议每天都要打开窗进行通风散气，保证屋内空气流通。

[回答] 总是瞌睡没精神还犯困，这种症状主要是中年人而言，一般常见于精神心理疾病或者由于睡眠质量不好导致的，也就是神经衰弱。对于这一类的病人，一定要以生活方式改变为主，晚上尽量不要熬夜，要做到早睡早起。

[回答] 可能是睡眠异常引起的，如夜间入睡困难或者睡眠维持困难。频繁觉醒，多梦，精神压力过大，焦虑心烦会影响夜间睡眠。某些肥胖及颈围增粗的人易患睡眠呼吸暂停综合征，夜间打鼾明显，呼吸暂停，也可以导致困乏。

[回答] 可能是由于贫血或者是低血糖的原因导致的，一定要及时的补充维生素，以及吃一些补血的食物，同时还有一种是由于神经衰弱的症状影响的，可以去医院做一下检查明确是否有器质性的病变等情况，同时适当的放松心情，做一些户外的活动等，注意劳逸结合。

[回答] 容易疲劳总是想睡觉，可以分为生理性和病理性，生理性的困倦一般是因为前一天晚上没有休息好，或长时间缺乏睡眠，或因为季节原因，只要经过适当的睡眠补充，经过调养就可以解除困乏的状态。也还要考虑气血不足、嗜睡、颈椎病以及脑供血不足的可能。

[回答] 导致犯困的原因有非常多，首先的是昨晚没有睡好，或者是睡得太晚，起得太早，导致没有精神，才犯困。其实很多原因下，无聊的时候也会容易犯困。

[回答] 经常头晕犯困有可能是颈椎异常的原因所引起的，还有可能是脑供血不足的原因所导致的，也有可能是睡眠质量不好的原因所引起的，也有可能是精神压力太大的原因所造成的详细的情况。可以到医院做一个脑部ct的检查或者是颈椎ct的检查，找到病因之后对症治疗。

[回答] 是有劳累过度或者是睡眠不足等原因导致的。注意休息，避免劳累，每天保证充足的睡眠时间，清淡饮食为主，避免刺激性食物的摄入，定期进行体育锻炼，这样能够有效的避免劳累的情况，也可以到医院通过中药进行调理的。

[回答] 瞌睡多一般是休息不好的原因，可能是熬夜，过度劳累导致的睡眠不足，人一般要保证每天八个小时的睡眠时间，否则容易引起疲乏无力，精神不振，容易瞌睡，也可能是生活不规律导致的生物钟紊乱，春天由于气温骤然升高，血管扩张，脑部供血不足也可以导致咳嗽，易困。神经衰弱，失眠或者其他一些疾病可以引起睡眠减少。注意作息规律，避免过度劳累。