口吃可以通过锻炼的方法来进行治疗，也可以通过针灸或者是中药的方法来进行改善。在家没事的时候可以对着镜子经常的锻炼，一定要多参加一些集体的聚会或者是集体的活动，不要担心自己会说错话，一定要放松心情，不要太过于紧张，一定要自己加强锻炼自己说话的能力，长时间锻炼可以达到改善口吃的效果。