[回答] 可以适当的吃燕麦片，但不宜多吃，燕麦可以促进肠道的蠕动，促进食物消化吸收，能够缓解便秘，又能够帮助降低血脂。但如果胃不好吃多了更容易加重胃痛，引起胀气甚至腹泻。

[回答] 肠胃不好可以吃面包。面包为发酵食物制品，偏碱性，能够减轻胃酸分泌过多导致的反酸、烧心，及胃食管反流疾病。面包易消化，容易吸收，不会加重胃肠负担。

[回答] 肠胃不好的人是可以喝小米粥的。适当的喝一些小米粥，具有很好的养胃作用，胃肠道功能不好往往是不良生活习惯导致的。日常要注意规律饮食，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣刺激的食物，戒烟酒等，少吃垃圾食品。可以适当的做体育锻炼，有助于帮助消化。

[回答] 胃肠不好可以服用清淡、易消化的食物，可以适当少吃点，可多吃养胃的食物，胃不好通常是可以吃面包的。当然，如果吃了面包可以诱发胃肠道的不适症状，那就要避免食用类似食品。

[回答] 肠胃不好的患者通过服用维生素b2无法使病情达到痊愈的效果。因此患者最好是到医院做详细检查，根据检查结果确诊引起病情的病因，然后根据病因做出对应的治疗，才能使病情尽快恢复。平时在饮食上也需要进行相应的管理，切勿食用过多不容易消化的食物，容易导致病情出现加重。

[回答] 减肥可以少量吃面包，但不能经常吃，而且每次用量不能太多。面包含有糖分，同时也有鸡蛋和牛奶，含有丰富的蛋白质和脂肪，容易导致身体热量过高，造成脂肪堆积，不利于减肥。如果少量应用，同时搭配其他的蔬菜和水果，对于体重就没有太大的影响。重要的还是要做好饮食的合理搭配，控制好身体的总热量，经常进行运动锻炼才有利于减肥。

[回答] 如果出现了明显的肠胃功能紊乱的现象，应该注意合理的饮食调理，少吃一些柿子，特别是胃不好的人，吃柿子过多，都可能会导致出现了消化不良的危害，胃不好者应该少吃一些过甜的食物，少吃一些油腻的食物，避免出现明显的身体不适的现象。

[回答] 肠胃不好的人不能吃西红柿，是因为西红柿是一种良性的食物，吃以后很有可能会导致肠胃的胃酸分泌，从而导致病情加重。所以肠胃不好的人最好不要吃西红柿，而且出现了肠胃不好，通常是由于暴饮暴食或者经常吃一些辣性食物的原因导致的，因此一定要改善饮食。

[回答] 肠胃不好的人多数是可以喝牛奶的，牛奶中含有丰富的营养成分。但是喝牛奶一定要适量，避免因服用过量而引起腹胀的情况，肠胃不好平时要避免服用一些辛辣以及刺激类的食物，饮食上要以容易消化的软食物为主，不宜吃的太多，可以选择少食多餐。

[回答] 肠胃不好的人大多是比较瘦的，因为肠胃不好的人营养的吸收都不是很好，所有身体就得不到足够的营养，就会比较瘦一些，而且肠胃不好的人容易生病，尤其是胃病比较多，所以还是要及时治疗，调理肠胃的恢复，也可以多吃一些帮助消化的食物。