口臭很严重可以使用口腔喷剂来缓解，有可能是口腔溃疡引发的，也可以在饮食上吃一些清淡的蔬菜水果，不要吃葱姜蒜等口味严重的食物防止加深口臭。平时要注意口腔的卫生，在饭后勤漱口能够减轻口臭，也可以到牙科医院进行检查，防止龋齿引起口臭。