[回答] 解决口臭最简单的方法可以通过嚼口香糖的方法来进行改善，也可以在刷牙的时候，使用一些清新口气的牙膏来进行缓解。口臭很有可能是因为患有口腔疾病导致的，还有可能是由于消化不良的原因，因此平时一定要注意口腔的卫生，而且还要改善饮食。

[回答] 喝菊花茶可以除口臭，将菊花晾干泡茶喝，可以有效的治疗口臭，因为菊花有清热解毒，消炎的作用。也可以用淘米水来漱口，淘米水有一定的消炎，杀菌，清洁的作用，对口腔不卫生所引起的口臭有缓解作用。可以嚼一些口香糖，嚼口香糖。

[回答] 每天晚上注意刷牙去除口臭，最简单的去除口臭的方法可以用盐水漱口。如果出现了口臭的情况，可能是因为胃火的原因导致的，还可能是因为不注意口腔的卫生清洁造成的，平时在吃完饭以后应该及时的进行漱口，可以冲走口腔内的食物残留物，可以减少出现咳嗽的情况。

[回答] 除口臭的方法就是做好口腔卫生，刷牙刷干净，用巴氏刷牙法，用牙线清洁牙缝，使用冲牙器冲洗食物残渣，平时吃完东西及时漱口，尽量减少食物软垢堆积在牙面上。

[回答] 口臭多由口腔疾病引起，如牙龈炎，牙髓炎，龋齿等。应去口腔科就诊，及早去除，同时必须加强口腔护理，仔细刷牙，勤用漱口水漱口，定期洗牙去除牙石。

[回答] 普通的口臭可以通过刷牙就可以除口臭了，嚼口香糖，非源性口臭的话，包括一些慢性上颌窦炎，这些只有去除这些病因之后，口臭才会消失。

[回答] 平时注意多休息，不要熬夜，少吃刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素，还需积极的治疗牙龈炎和龋齿，定期到口腔科洁牙有效的去除牙结石和牙菌斑，可以防止口臭。

[回答] 想要解决失眠的话，最简单有效的方法便是服用药物，但是药三分毒，不要长期服用。对于失眠需要对症治疗，如果是精神因素导致的神经紊乱而引起的失眠症状，可以服用一些营养神经的药物。

[回答] 解决口臭问题平时要多喝水，多吃水果，粗粮和蔬菜。粗粮和蔬菜都含有大量的纤维质，可以帮助消化。另外，可以试着喝点柠檬水或者泡一些花草茶，保持口腔湿润。而且柠檬片能刺激唾沫的分泌，减少因鼻塞口干。

[回答] 治疗口臭的根本原因是保持口腔内清洁。每天要刷3次牙，吃完东西之后要及时漱口，还应该使用牙线清洁牙缝屑垢，定期到牙科去除牙结石。多喝绿茶，绿茶去口臭的效果也非常好，因为绿茶中含有绿茶类黄酮，够消除多种原因引起的口臭。