[回答] 解决便秘的问题应该从生活上进行调理，要注意饮食的量，只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。要注意吃些粗粮和杂粮，副食要多食含纤维素多的蔬菜，可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。

[回答] 局部热敷，再喝点热红糖水，看看会不会缓解，如果不会缓解，最好是尽快去医院用点止痛的药。产生痛经的原因可能是最近受凉或者吃了生冷的食物或者是太劳累的原因造成的，月经干净以后去医院调理一下。

[回答] 月经的时候痛经的比较厉害，可以局部热敷，再喝点热红糖水，看看会不会缓解，如果不会缓解，尽快去用点止痛的药。月经干净以后要用药物调理一下。

[回答] 对于轻度的痛经快速解决办法，可以喝一碗热的红糖姜片水。不仅有驱寒暖宫的作用，还能尽快使痛经缓解，主要是使局部血循环加快，月经血流出更顺畅，缓解痛经的症状。如果比较严重的痛经，在临床上还是口服药物进行治疗，口服之后十几分钟，痛经的症状就会快速的缓解。

[回答] 胃胀气可以在医生指导下通过使用肠道益生菌来进行改善，也可以饭后嚼一些吗丁啉来进行治疗。胃胀气可能是由于饮食不规律所造成的，一定要注意，少食多餐，吃饭定量，避免暴饮暴食，狼吞虎咽，应该多吃些绿色的蔬菜水果，比如金桔或者是苹果，都可以很好的缓解胀气。

[回答] 可以口服红糖姜茶或用热水袋热敷小腹部来缓解痛经的症状。如果没有器质性疾病，只是单纯的原发性痛经，可以在月经来潮之前开始服用止痛药物。

[回答] 可以口服一些抗感冒类药来进行治疗。也可以使用生理盐水来冲洗鼻腔来缓解鼻塞的状况，但注意不要冲洗过度，以免造成鼻腔的损害。治疗期间多吃高蛋白高维生素的食物来增强身体的免疫能力，也要多盐喝水，来补充身体电解质，注意房间内的通风，做好保暖工作，避免受凉。

[回答] 尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术，防止细菌上行感染。患有妇科疾病，要积极治疗。热水就可以缓解痛经。保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜。

[回答] 总是咳嗽的话，可能是肺炎支气管炎艳或者是扁桃体炎造成的，最好还是应该加上抗生素口服，口服药物不见效的，建议输液抗炎治疗为好，因为还是输液血药浓度更高见效更快更好，平时多喝水，不要吃辛辣食物。

[回答] 痛经是妇科常见的症状之一。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经，做超声波检查，排除继发性痛经的可能。同时在痛经期间，可遵医嘱给予止痛药，镇静剂，腹部热敷或进食热饮。同时可多喝一些红糖姜水。合理休息，避免着凉，摄取充足的营养。