乳头下垂是由于女性生育哺乳后，乳房腺体与结缔组织经过增生肥大和萎缩，使皮肤的弹性降低，从而导致支撑韧带拉长所引起的。但是可以通过长期的按摩乳房，这样就可以使乳房保持弹性，改变下垂的外观，而且平时也要穿一些有钢托的内衣，这样才能够改变乳房持续下垂的情况。