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阴虚体质应该怎么调理?
范愈燕 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
三甲
[回答]
患者要是阴虚的话,是应该尽快的进行调理的,建议你在自己的饮食上吃些滋阴补益的食物,如大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等;多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣食品;严重的话是可以运用相关的中药汤剂进行身体的调理。
阴虚火旺湿热体质是怎样的?
付磊 主治医师 湖南省中医院
三甲
[回答]
阴虚火旺湿热体质的特征会出现头晕,头痛,浑身乏力,以及舌苔发白干咳以及心悸,小便短赤等情况的发生。通常是由于长期的久病或者是经亏血少等各方面的原因而导致的,后期可以使用一些黄芪,太子参以及西洋参进行调理,平时一定要加强身体的锻炼。
阴虚内热应该怎样调理?
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
阴虚内热的调理方式,在生活在中应注意预防上呼吸道感染,穿衣依据气温的变化及时增减,不要和患有感冒的人接触。要注意生活规律,早睡早起,保持睡眠时间。
阴虚火旺怎么调理
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答]
阴虚火旺的人,平时可以吃一些枸杞,枸杞有很好的保健作用。还可以吃点大枣,大枣具有很好的补中益气以及补血的作用,服用之后能够起到养血安神的功效,能够有效的治疗阴虚火旺的情况。还有起居应有规律,居住环境宜安静,睡前不要饮茶。早睡早起,中午保持一定的午休时间。避免熬夜、剧烈运动和高温酷暑下工作。宜节制房事。戒烟酒,防止热毒伤阴。
阴虚火旺如何调理
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
阴虚火旺要从日常调理方面调理。首先饮食起居要正常,要进行适当的锻炼,早睡早起,不要熬夜,不要在高温酷暑下工作,多注意情绪,不要过度进行性生活,睡觉前不要喝茶,不要运动。其次在饮食上的调理,阴虚体质的人,平常应该多吃一些白菜、糯米、蜂蜜、苹果、香蕉、黄瓜、西红柿、梨子,火旺多吃一些清淡的食物。
阴虚火旺怎么调理
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
阴虚体质的人应保阴潜阳,宜清淡,远肥腻厚味、燥烈之品,可多吃些芝麻、白菜、糯米、蜂蜜、乳品、梨子、苹果、鱼类等清淡食物,对于葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品则应少吃。起居应有规律,居住环境宜安静,睡前不要饮茶,在炎热的夏季应注意避暑,少与人争,以减少激怒,保持心情舒畅。
阴虚火旺怎么调理?
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
晚上早休息,让身体自然放松,居住环境安静,作息时间规律,避免剧烈运动。多吃些补气阴、益肺阴的食物,像枸杞子、猪肉、燕窝、阿胶、鸡蛋等食物。
阴虚火旺怎么调理?
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
阴虚火旺体质的人一般偏瘦,容易失眠,如果不进行治疗,阴愈虚则火易旺,火更旺则阴更伤,长期这样下来,会导致肾阴、肾精耗竭等。可以常服点中成药调理,食物中百合有非常好的养心安神的作用,而且还有润肺止咳的功效,很适合阴虚火旺的人。
阴虚火旺怎么调理
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
阴虚火旺可用黄连阿胶汤进行调理,其组成主要有黄连、黄芩、阿胶、白芍、生鸡子黄等,水煎服,可有效缓解阴虚火旺。饮食调理方面应该多吃芝麻、白菜、蜂蜜、苹果、鱼类等营养物质。
阴虚火旺中药,阴虚火旺的调理推荐?
苏玉凤 主治医师 滁州市第一人民医院
三甲
[回答]
不同的体质引起不同的症状。阴虚火旺者会容易引起失眠,心焦不安,心情烦躁,会直接影响心情而不安,要多注意休息,平时要注意饮食习惯,多吃一些枸杞,西洋参,百合,少喝酒少抽烟,改掉平时不良的习惯,多喝水,多吃一些清淡的,枸杞麦冬是滋养的菊花和桑叶是清热的,可以坚持。
已经到底了