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怀孕期间要注意补充哪些营养
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕期间,胎儿生长发育需要多种营养物质,因此,怀孕期间需要补充钙、磷、铁、锌等微量元素,需要补充矿物质,还需要补充维生素等,此外蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖类等这些基本所需的营养物质也需要补充。
怀孕要注意什么?
张红真 主任医师 河北医科大学第一医院
三甲
[回答]
发现怀孕之后就按期的进行孕期检查,帮助确定胎儿是不是发育正常。怀孕初期需要补充叶酸预防胎儿神经管畸形,不要剧烈活动,怀孕3个月以前不要进行性生活,防止导致流产,平时多吃一些富含蛋白质的食物以及新鲜的蔬菜水果。
怀孕七周要注意什么
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
怀孕七周要注意穿宽松的衣物,并且最好保持心情平稳,也需要注意增加营养,保持营养均衡利于孕妇本身和腹中胎儿健康。可适当吃一些全麦制品和豆制品,能够帮助孕妇保持体力和缓解孕吐,并且在怀孕期间还需要定期去医院做产前检查,另外孕期最好不要吃山楂。
怀孕7周要注意什么
廖程平 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕七周属于怀孕早期,首先要注意适当休息,避免剧烈活动,如跳跃,长途跋涉,登高,骑马等。饮食上也不能吃活血化瘀的食物,避免接触有毒有害物质,远离辐射环境,减少胎儿畸形的发生。同时要口服叶酸片,至怀孕三个月,三个月以后可以口服含有叶酸的复合维生素。改变不良生活方式,戒烟戒酒,避免高强度的工作,远离嘈杂的环境。
怀孕一个月要注意什么
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕一个月要注意补充叶酸到怀孕三个月,预防胎儿神经管畸形。不要随便吃药,不要轻易接受x线检查,更不要参加剧烈的体育运动。不吃油腻食物,不吸烟,不喝酒,多吃新鲜的蔬菜和水果,荤素搭配,不可挑食、偏食。
怀孕37周要注意什么
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
现在先注意适当活动,并注意保持情绪稳定和良好的,观察胎动和胎心的情况,注意孕期饮食均衡新鲜健康多样性,暂停性生活建议,现在先注意每周做产检,如果出现有宫缩或者有见红破水等临产的先兆,就需要及时去医院产检观察。
怀孕六周要注意什么
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
怀孕6周可以去医院做个腹部彩超的检查,可以适当补充一些叶酸,或者是加强营养,可以防止胎儿畸形。可以多吃些瘦肉或者是多喝些纯牛奶,尽量不要吃冷的食物以防止拉肚子,而且还要多注意休息,还要定期的去医院做好医院去产检,多吃新鲜水果蔬菜。
怀孕39周要注意什么
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕39周了,需要密切关注胎动,每周复查一次胎心监护,仔细观察有无规律性宫缩,最好不吃凉的东西,可以喝绿豆汤,水果也能吃,但宜适量,要保持心情平和,均衡增加营养,左侧卧位休息,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,保持大便通畅,适当多散步,有利于产程进展。
怀孕初期要注意什么
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
首先要注意休息,避免过度劳累。要注意禁止性生活3个月,要注意开始服用叶酸,叶酸一般要吃到怀孕之后的12周。同时要注意多吃绿色蔬菜和水果,保持大便通畅。
怀孕四个月要注意什么
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕4个月,胎儿相对来讲比较稳定了,可以进行轻微的运动,如散步、游泳等。孕期避免去人多的地方,以免染上传染病,如感冒、咳嗽等。这个时候早孕反应减轻,孕妇的胃口好转,饮食上可以荤素搭配。
已经到底了