[回答] 苦瓜对于减肥确实有一定的功效，因为含有苦瓜素，但是只能说是有一定的功效，主要还是要靠自己平时多锻炼、多运动，养成科学合理的饮食习惯，避免暴饮暴食和高脂肪高热量食物。

[回答] 苦瓜干泡水确实可以起到减肥的作用。苦瓜干泡水之后可以有效的为人体补充丰富的纤维素，能够加速肠道蠕动、降低血压，血脂。从中医角度来讲，可以清热利湿、凉血解毒，对于咽喉肿痛、口舌生疮等诸多现象有很好的辅助治疗作用。

[回答] 用苦瓜泡水是能够减肥的。在日常生活中，食用苦瓜能够使体内的毒素排除，还能够将体内的脂肪排除，能够达到减肥的效果，因为苦瓜片含有丰富的维生素C。

[回答] 苦瓜泡水喝是能减肥的，这个有一些的减肥效果，但主要还是运动减肥。每天运动一小时，同时晚饭在注意少吃就可以，还要不熬夜，多休息。

[回答] 苦瓜泡水喝能减肥。但是在使用苦瓜减肥的时候要改善不良的生活习惯，不要长时间的熬夜，不要吃一些油腻的食品，油腻的食品会导致消化功能紊乱，引起肥胖的反弹。平时要多到户外锻炼一下，身体是身体内的热量消耗，起到减肥的效果，可以做一些有氧运动。

[回答] 苦瓜是一种适合在减肥期间吃的食物，但是想单纯通过喝苦瓜泡水是打不到减肥效果的，想要减肥，必须从饮食上和运动方面综合进行考虑，在饮食上，尽量不要吃高热量的食物，不要吃甜食零食、煎炸烧烤的食物，多吃一些青菜水果，同时一定要积极的多运动，多锻炼身体，多消耗一些热量。

[回答] 适当的喝一些绿茶对身体有好处，也有利于减肥，但是单纯依靠这种方法减肥效果太有限，很难瘦下来，健康的减肥方法，需要节食加上有效运动。每天少吃一些主食，不吃油炸食物以及巧克力等高热量食物，多吃蔬菜和水果，每天有意识做锻炼运动，如仰卧起坐、俯卧撑、爬楼梯、长跑、游泳等，减肥需要长期坚持。

[回答] 常饮苦瓜绿茶有减肥的效果，还能够去火清热。因为苦瓜里含有高能清脂素，可防止脂肪吸收，并使腰围瘦小。苦瓜还能去火。绿茶也具有舒缓身心的作用，还有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉，喝绿茶还能燃烧脂肪。所以说苦瓜绿茶泡水有减肥瘦身的功效。

[回答] 蒲公英和绿茶可以一起泡水喝，蒲公英可以起到消肿的作用，而且还具有凉血的功效，同时还可以起到利尿和防止贫血的功效，而且蒲公英里面含有的维生素和铁钙等微量元素也是比较丰富的。绿茶也可以起到去火的作用，两者是没有冲突的，可以一起泡水喝。

[回答] 考虑枸杞子和苦瓜，一起泡水喝的话，这两种食材并不具有力和毒素，是可以长期使用的。枸杞子它本身具有，调节血脂以及血糖的效果，也可以促进造血功能的改善。