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日常锻炼如何矫正O型腿?
李龙 主治医师 山东省立医院
三甲
[回答]
患者可以通过调整走姿和有时间的话就加紧腿的动作还有可以通过蹲起矫正的方法来进行改善o型腿。患者平时一定要定时进行锻炼,可以有效改善,如果效果不明显要及时到正规的医院进行康复训练,患者在训练期间不要过度急躁,慢慢的进行康复,可以有效提高恢复。
成人o型腿能矫正吗
郝连升 主治医师 聊城市中医院
三甲
[回答]
成人o型腿能矫正,佩戴支具进行矫正。佝偻病引起的o型腿,则需要通过手术来对畸形位置进行矫形。如果是骨关节炎导致的,可以行高位截骨术。治疗期间多注意休息,劳逸结合,应持之以恒,保护下肢功能锻炼,防止肌肉和关节僵硬。
o型腿矫正动作示范
未东兴 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
o型腿矫正动作,倒退走路,可以使身体的重心向后移,双腿的缝隙变小,帮助肌肉找回正确的发力位置。青蛙趴,动作姿势要像青蛙的姿势,腿部开到自己的极限,大腿和小腿之间呈现90度。
O型腿怎么矫正?
崔晓明 主任医师 吉林市人民医院
三甲
[回答]
双手叉腰,上身保持直立,双腿张开15—20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复10次。
o型腿矫正手术
王军 主治医师 鞍山市中心医院
三甲
[回答]
如果是先天发育畸形导致的,局部的骨骼关节面良好,可以选择截骨矫形内固定手术治疗,一侧腿费用需要2万元。如果是严重的退变骨质增生,骨骼变形,可以考虑膝关节置换手术进行矫正,一侧腿的价格是5万。
成人矫正o型腿
何瑞轩 主治医师 惠州市中心人民医院
三甲
[回答]
适当补钙,通过正O仪器,夹板,绑腿等矫正,另外也可以通过手术的方式进行矫正。需要做双下肢全长的X线片检查,看病情的严重程度,之后确定治疗方案。
o型腿如何矫正
何瑞轩 主治医师 惠州市中心人民医院
三甲
[回答]
O型腿的矫正,平时要多注意调整走路姿势,把重心放在大腿内侧,时间长,走路姿势会慢慢变好。平时生活中也可以通过适当的运动进行矫正,蜷缩双腿,夹紧双膝,每次坚持15分钟左右或者采用蹲起矫正。
怎么矫正o型腿
袁绍斌 主治医师 鞍山市中心医院
三甲
[回答]
o型腿矫正,可以采取以下几种方法:第一种,首先可以选择绑带的方式,同时每天踮起脚尖站立半个小时,在站立的同时保持上半身的挺立。第二种,可以通过适当的运动来矫正,比如深蹲,平时在坐立的时候,在两个膝盖之间夹一张白纸。
O型腿怎么矫正
李文鹏 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答]
O型腿可以发生于任何年龄段,不同阶段,矫正方法也不同,对于骨骼发育成熟的,可通过矫形手术等治疗,对于老年关节退变导致的O型腿,可通过关节成形术或关节置换术等进行矫正。
o型腿怎么矫正
姚风华 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
O型腿的治疗可以通过动作来治疗,两脚开立,用双手辅助膝关节的外侧,然后体位前屈,屈膝盖处于半蹲的姿势,双手用力向内侧推压膝盖部位,然后使2个膝盖尽量内扣,然后慢慢还原,每次做10-15次每日,重复3-4次,坐立位,两腿屈膝,然后慢慢分开,然后两腿用力向内夹。
已经到底了