阴陵泉穴，阴陵泉穴属于足太阴脾经，阴陵泉穴在小腿的里面，胫骨里面下方与胫骨里面侧缘之间的凹陷地方，按压的话可以起到排渗脾湿的作用，还有足三里，这个穴位在外膝眼下面，是足阳明胃经上的穴位，主要对于消化系统有着治疗的作用，起到了健脾和胃以及扶正培元的作用，而体内的湿气有助于排除。