[回答] 针灸减肥是真的有效果，而且减肥效果还比较好，所以说想要减肥的可以采用针灸减淝的方式进行减肥，就会有很突出的作用，但是针灸减肥是长久战，一定要坚持采用针灸的方式减肥，只有坚持使用针灸一段时间，才可以保证减肥效果会更好一些。

[回答] 酵素减肥有效，酵素是从发酵的水果和食物中提取出的物质，其中含有丰富氨基酸、维生素类物质，进入人体之后可以促进胃肠道蠕动。同时也可排除胃肠道中多余的代谢废物和粪便，保持肠道活力，以此可以有效改善营养不协调的症状。

[回答] 酵素广泛分布于唾液、胃液、肝脏、胰脏、肠道，能在食物进入肠道后，将营养物质转化成能量，供体内各项机能使用。酵素梅是不能减肥的，酶是由氨基酸组成的一类具有生物催化活性的蛋白质，无论动物还是植物，其内部物质的合成、分解、运输、排出等基本的生命活动都与酵素相关。

[回答] 吃酵素是不能够起到减肥作用的。吃酵素不仅不能起到减肥的作用，还会对肝脏，肾脏等各个器官起到副作用。造成肥胖的原因，有可能是因为生活压力大，暴饮暴食，也有可能是长时间的久坐不运动造成，如果想要减肥的话，可以通过控制饮食和运动的方法来减肥。

[回答] 酵素减肥还是比较靠谱的，因为酵素中含有的特殊成分能够帮助肠胃的蠕动，排除体内的一些毒素还有宿便，从而能够起到辅助减肥的效果。而且酵素还能够帮助调理人体的肠道功能，能够促使肠胃更好的消化，还有吸收一些营养物质。同时还能够有效的增强肠胃的排毒功能。

[回答] 酵素不一定能真的减肥，酵素主要可以用来帮助分解人体内的坏死，老死的组织，还可以促进肠道对食物的吸收以及消化，还可以维持身体的弱碱性状态，增强细胞的功能，可以提高人体的免疫力，并且酵素还可以消化食物中的营养素，使食物能更好的被人体所吸收，最重要的是它可以促进脂肪的消耗。

[回答] 酵素减肥不是特别的可靠，酵素可以分解脂肪，但是不能够燃烧脂肪。如果想要减肥的话，一定要要选择科学健康的减肥方法，可以通过控制饮食和增加运动量来减肥，一定要做到管住嘴，迈开腿，每天抽出一定的时间到外面进行一些有氧运动，比如说慢跑快走骑单车。

[回答] 酵素梅可以达到减肥的目的。因为酵素梅可以促进新陈代谢加快，促进消化以及食物的吸收，还可以促进胃肠蠕动，促进排便，从而达到减肥的效果。但如果停用也有可能会出现反弹现象，所以减肥建议还是选择健康的方式减肥，效果更佳。

[回答] 穴位减肥是可靠的，穴位减肥是建立在中医经络理论基础上的，是一种健康、安全、快速的减肥方法，通过疏通人体经络，打通人体经脉，刺激人体相关穴位，将体内多余脂肪从脂肪库里游离出来，经分解、消耗，通过大小便、汗腺排除体外。

[回答] 拔火罐是可以减肥的，拔火罐减肥通过刺激穴位，达到调整经络和脏腑气血的目的，根据患者肥胖部位，循经疏导，促进代谢，破坏脂肪细胞结构，促进多余脂肪吸收。拔火罐减肥的效果是肯定的，不会反弹，但拔火罐期间，患者应合理调整饮食结构，使营养均衡，即人体所摄入的营养和人体所消耗的能量达到动态平衡的状态。