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新生儿睡眠浅怎么办
刘欣 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心
三甲
[回答] 新生儿睡眠浅可以给宝宝做一个营养元素的检查,然后根据检查结果进行补充,如果宝宝体内缺失维生素或者微量元素的话,通常在睡觉的时候会出现睡眠浅的情况,还比较容易惊醒。在宝宝睡觉的时候,还要保证环境的安静,尽量不要让环境过于嘈杂。
总是浅睡眠怎么办
朱锦莉 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 总是浅睡眠平时要生活规律调理,睡前减少激烈运动,有规律的定点入睡,比如晚上10-11点之间入睡,尽量保证每晚7个小时左右的睡眠。比如可以在睡眠期前可以听轻音乐,或者进行手术等办法,都对睡眠有些帮助。
失眠睡眠浅怎么办?
李岩 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 失眠、睡眠浅,可以就诊中医内科进行中医中药的辩证治疗,考虑是气血亏虚导致的,可以给予补益气血的治疗,可以口服归脾汤来进行调整气血。还有考虑痰热扰心引起的,要给予温胆汤来进行治疗。
宝宝总是浅睡眠什么原因?
杨娟 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 宝宝总是浅睡眠有可能是宝宝消化不良导致的,也有可能是宝宝食欲不振引起,可以适当的让宝宝吃一些促进消化吸收的药物来进行治疗。日常当中要密切看护宝宝,看护宝宝的过程中有足够的耐心和爱心,要适当的让宝宝喝一些小米粥或者是八宝粥粥。
新生儿睡眠浅
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 新生儿的睡眠分为深睡眠和浅睡眠,一般对于小的孩子来说,浅睡眠的时间会比较多一些。也有的孩子是因为疾病的原因出现浅睡眠的情况。孩子浅睡眠有可能是因为营养不足,母体内的营养状态不是很好,使孩子出现缺钙的情况,严重影响了孩子的睡眠。或者是孩子的睡眠环境不太好,吵的孩子睡不好觉。如果孩子是因为缺钙的原因,家长应该选择合适的办法给孩子补钙,而且家长在孩子睡觉的时候注意要让睡眠环境安静一些,不要让杂乱的声音影响到孩子睡眠。
深睡眠和浅睡眠这些睡眠状态应该怎样区分?
陆红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 深睡眠是睡得比较沉,人处于全身心放松的状态,睡眠质量好的前提是要保证一定时间的深度睡眠。浅睡眠是浅层的放松,外部的一点小动静人就会醒了。睡得越晚,深度睡眠时间越短。
什么是浅睡眠?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 浅睡眠是指,感觉好像睡着了,但实际上还没有睡着,有一点轻微声音、动作、刺激,就可以醒来,且苏醒后不承认曾睡着,也是一种失眠的表现。
宝宝睡眠浅容易醒是怎么回事
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
[回答] 睡觉浅容易醒,可能是神经系统还没有发育成熟,容易出现易激惹,或者是缺乏维生素或者是钙引起的睡觉不踏实。首先让多晒晒太阳,按时补充鱼肝油和钙。睡觉后,家里一定要保持安静。刚刚睡着时容易醒,一定要多给拍拍背,多安抚,给安全感,让其进入深睡眠状态。
睡眠浅的原因
朱锦莉 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 导致睡眠变浅的原因主要有不良睡眠习惯,焦虑,抑郁,精神过度紧张。不良的睡眠习惯主要。主要与工作压力大,生活节奏快有关,常常出现睡眠浅,睡眠质量不佳等。
睡眠浅多梦易醒怎么办
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 睡眠浅多梦易醒是睡眠结构出了问题,在整个睡眠当中以浅睡和做梦期为主而缺乏深睡期。最好的方法就是使用一些能增加深睡期的药物,安定类的药物由于并不改善睡眠结构,只能延长总的睡眠时间。
已经到底了