[回答] 可以进行下肢锻炼，比如抬高双腿，临睡前和午休时抬高双腿15-20分钟，可以起到加速血液回流，减轻静脉内压的作用。降低盐分的摄取，食用低盐餐。睡觉的时候也可以改变一下姿势，左侧睡。睡眠时采取左侧卧，可以避免压迫下肢静脉，减少血液回流的阻力，同时还可以减少对心脏的压迫，从而减轻脚肿的现象。

[回答] 孕中期脚肿可以在睡觉的时候尽量把双脚放高一些，可以促进腿部的血液循环，缓解脚肿，睡前可以用些热水进行泡脚，既能够缓解水肿，又能够消除一些疲劳感，白天的时候尽量不要一直的坐在那，可以适当的进行散步走动，走路的时候要穿柔软舒服的鞋子，避免给脚部增加负担。

[回答] 由于孕妇的子宫压迫下肢静脉，导致血流不畅，就很容易造成脚肿。孕妇首先要搞清楚脚肿是怎么回事。首先要看自己的血压高不高，是不是妊娠高血压症引起的。如果不是的话，就测一下血压和尿常规，看是不是妊高症，应及时的补钙。

[回答] 怀孕四个月，下肢出现肿胀，尤其是脚部出现肿胀的话，在怀孕期间低盐饮食，限制水分过多摄入，尽量穿宽松柔软的衣服。孕妇躺在床上休息时可以适当的进行床上活动，以免局部皮肤长期受压。可以适当进行物理按摩，轻揉一下，随着分娩结束，会慢慢消失。

[回答] 怀孕脚肿是因为晚期低蛋白血症导致的组织间隙钠水潴留导致的水肿，只需要注意休息就行。可以用温水泡泡脚来缓解，不要吃太咸的食物。平时多吃瘦肉、高蛋白的饮食，也可以缓解脚肿，定期做好产检。

[回答] 怀孕36周脚肿可以在晚上睡觉前使用温水进行泡脚，促进身体的血液循环，而且还可以缓解脚肿的情况，并且在晚上睡觉的时候还可以将下肢抬高，也可以促进血液的回流，而且还能减轻脚肿的情况。通常在孕晚期会随着胎儿的增大，影响到正常的排泄功能，因此会引起脚肿。

[回答] 怀孕35周脚肿可以通过局部热敷的方法来进行缓解，也可以在每天晚上睡觉之前用热水进行泡脚，可以加快体内的血液循环，对缓解肿胀也有一定的作用。如果在怀孕期间腿长比较严重的话，尽量避免长时间的站立，以免加重腿部的负担，而且尽量不要吃太多的盐分。

[回答] 孕妇脚肿很常见，要根据孕妇脚肿的原因判断孕妇脚肿是否属于正常现象。如果孕妇脚肿是出现在久站或久坐后，经卧床后即能消退，即属于妊娠期的生理现象。但如果休息后水肿不能消退，且有加重趋势，水肿由脚或踝部向全身发展。这就是异常现象了，需要积极寻找病因，对症治疗。

[回答] 孕中期脚肿有可能是因为子宫增大以后，导致下肢的静脉血流不畅引起的肿胀，也有可能是因为组织间隙增加的原因引发的。如果出现了脚肿的现象，可以通过抬高双腿的方法进行缓解，还可以通过热敷的方法缓解肿胀，但一定要多注意休息，并且要少吃含盐的食物。

[回答] 怀孕五个月脚肿的缓解方法平时可以用温开水泡脚的方式进行缓解，在每次睡觉前可以往脚部放两个枕头，通常把脚垫高，这样可以起到加速血液回流，减轻静脉压力的作用。一般在怀孕期间出现胸痛水肿属于一种正常的生理现象，一般不会对胎儿造成影响，所以要定期的进行产检，平时做好血压血糖的检查。