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每天喝柠檬水可以减肥吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
喝柠檬水也可以起到减肥的作用。因为柠檬含有丰富的维生素和矿物质，含有的热量以及糖不高，柠檬水能够起到润滑肠道和通便的作用，柠檬水不但能减肥而且还具有美容的功效。
减肥期间可以喝柠檬水吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
喝柠檬水也可以起到减肥的作用。因为柠檬含有丰富的维生素和矿物质，含有的热量以及糖不高，柠檬水能够起到润滑肠道和通便的作用，柠檬水不但能减肥而且还具有美容的功效。
喝柠檬水真的可以减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
柠檬水可以减肥：柠檬水能够抑制体内脂肪的合成，还可以降低血液中胆固醇的含量，促进新陈代谢。而且柠檬还含有可溶性纤维素果胶，这种物质可以增加饱腹感，减肥的时候多喝柠檬水，可以控制食欲，从而达到辅助减肥的效果。
每天喝柠檬水可以减肥吗？
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
每天喝柠檬水可以起到减肥的效果，养颜美容的功效，长时间的使用，补充脸上所需要的维生素c防止牙龈红肿的出血。减少黑斑的现象。如果柠檬配一些醋的话，减肥的效果，或者是补充身体上的矿物质，一定要补充身体上的微量元素。
每天喝柠檬水可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
减肥可以喝柠檬水，柠檬味酸，可以刺激唾液和胃液的分泌，能够生津止渴，促进消化，有助于食物的消化和吸收，还可以湿润肠道，润肠通便，含有丰富的维生素C，有助于脂肪的分解和燃烧，经常适量喝淡柠檬水，可以起到降脂减肥的作用。
山楂枸杞茶可以减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
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山楂枸杞茶的配料更便宜、更容易处理，其味道可以也符合大众口味。坚持下去相对容易。山楂枸杞茶山楂能增进食欲，促进消化，活血化瘀，枸杞能改善人体免疫，抗衰老，调节血糖。两者结合确实可以达到一定的减肥效果，是一种非常健康的减肥方式。
每天喝柠檬水可以减肥吗？
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
每天喝柠檬水对减肥有一定效果的，但是效果是并不明显的，出现了肥胖只是靠食物的方法来进行控制的是并不科学的。出现了肥胖一定要适当的进行控制，尽量减少高热量食物的收入，而且适当的增加下体质锻炼，避免发生体质缺乏的情况，尽量保持良好的生活作息。
吃山楂可以减肥吗？
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃山楂不会减肥，因为山楂也有热量，凡是可以导致热量超标的食物或者因素，都可以让患者出现肥胖。尤其是有山楂制品，比如山楂片、山楂条等，里面会有额外添加的糖分，热量要更高一些。
喝柠檬水可以减肥瘦身吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
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柠檬是一种富含维生素C的水果，多喝柠檬水具有美容养颜的作用功效，尤其是多喝柠檬水也可以起到排毒、减肥瘦身的效果另外这种富含维生素C的柠檬醋日常喝了不仅可以排毒祛斑同时也可以预防牙龈出血或者红肿等问题出现。
生姜柠檬水减肥吗？
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
生姜柠檬水对减肥有很好的效果，能促进胃肠道蠕动，对胃肠道消化不好的患者有很好的治疗效果，但是不要长时间的服用，如果长期的口服生姜柠檬水可能会导致上火的情况发生，平时可以选择适合自己的有氧运动，来加强身体的抵抗力和免疫力，一定要做到劳逸结合。
已经到底了