[回答] 孕妇可以适当的吃坚果中的杏仁，杏仁里面还有一定的毒素，如果过量服用的话，可能会导致胎儿出现发育迟缓以及流产的现象。孕妇由于是特殊的体质，所以在饮食上需是需要特别注意的，如果非常想吃坚果，可以多吃一些核桃和开心果以及松果等。

[回答] 孕妇时可以稍微的吃一点杏仁类的坚果，但要注意具体的类型。因为杏仁中有苦杏仁，是有微量毒性的，孕妇吃了以后，对孕妇自身和胎儿都不利。不过别的类型的杏仁都可以吃，对宝宝的大脑和视力的发育有促进作用但最好每天只吃个15克左右，因为坚果类的食物热量很高，不能吃太多。

[回答] 杏仁主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量元素，而且杏仁的脂肪是由油酸和亚油酸组成，具有明显的润肠通便作用，同时还能够促进大脑和神经细胞的生长发育。所以女性在怀孕以后，不但能吃杏仁坚果，而且还要多吃杏仁坚果。首先是可以补充身体内的营养元素，同时能够促进胎儿大脑的发育，由于杏仁含有的油脂比较重，所以还有缓解孕妇便秘的作用。

[回答] 孕妇是可以吃坚果的，但每天食用坚果不宜超过50g，坚果含有丰富的蛋白和优质脂肪，对神经系统发育有一定的益处，但需要注意虽然多数坚果都有益于孕妇身体保养和胎儿身体发育健康，但也不宜多吃，可以选择每日定量的混合坚果。

[回答] 孕期是可以吃坚果的，坚果的营养物质非常的全面在孕期的时候可以吃每日坚果，这样营养物质的摄入才会更全面，同时胎儿在宫内的发育才会更好。孕期的时候在饮食上需要注意以下几点，要禁食辛辣刺激性强的食物要多吃新鲜的蔬菜和水果，孕期的时候一定要定期到医院去产检。

[回答] 杏仁皮可以吃，只能吃少量。杏仁皮含氢氰酸，有抑制咳嗽作用，过多食用会抑制呼吸，血液中毒，发生危险。杏仁皮中自然产生的化学物质有助于提高人体免疫系统抵抗包括感冒和流感病毒在内的多种病毒的能力。

[回答] 减肥不可以吃坚果，坚果中含有大量的油脂成分，在体内会转化成脂肪，储存于皮下或者是肌肉组织之间，使人体的体重增加。各种坚果比如瓜子、花生、核桃都是产油的食品。而且一克油产生的热量要远远大于一克葡萄糖，也就是粮食类作物产生的热量。

[回答] 糖尿病可以适量吃坚果。坚果的营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。坚果几乎不含碳水化合物，且升糖指数不高，一般在22左右，糖尿病人适量食用后不会引起血糖波动。因此糖尿病患者可以适量食用坚果。

[回答] 痛风是可以吃坚果的，痛风主要是体内尿酸升高所引起的代谢异常。在饮食方面一定要低盐低脂饮食，千万不要吃一些高嘌呤的食物，不要吃动物肝脏，海鲜等食物，最好在医生的指导下选择消炎止疼的药物来进行治疗，一定要大量饮水，大量饮水可以促进血液中的尿酸排出。

[回答] 孕妇怀孕早期的头三个月，这段时间是孩子大脑发育的重要时期，如果在这个阶段，可以选择吃一些坚果类，核桃，开心果，碧根果，都可以对孩子的大脑发育比较好，当然也可以适当的服用一些叶酸，预防胎儿神经管畸形。