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为什么减肥晚上不喝水?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 在晚上的时候身体内的各个器官都已经开始休息,所以在减肥期间晚上不能喝水,喝水有可能会导致肥胖反弹,肥胖主要是不良的饮食习惯和缺乏运动导致的,平时也可以通过饮食方面来减肥,也走到早上吃好,中午吃饱,晚上吃少的良好饮食习惯。
减肥晚上几点不能喝水呢
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥晚上九点不能喝水。晚上九点以后肠胃蠕动会变缓慢,吸收功能会下降,水分不能被及时吸收,进而会增加肠胃负担,增加肾脏的负担。而且还会影响细胞的生理状态,会出现下肢、眼部水肿。
减肥期间晚上可以喝水吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥期间晚上当然是可以喝水的,白开水中并没有什么热量,但是切记不要喝含糖的饮料。减肥需要限制每天进食的总热量,避免吃热量过高的甜食点心零食,睡前不要加餐,不要狼吞虎咽。晚餐后可以适当的活动一下,消耗热量,快走,慢跑,游泳等等。
为什么晚上睡觉前不能喝水?
张华 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 睡觉前是可以喝水的,但不能喝太多的水。否则第2天早上起来眼睛就会出现水肿现象。若想护肤健美帮助滋润肌肤,晚上喝水一定要保证次数以及量。比如每天坚持喝4~5次的水,不要等到自己出现口渴才饮水,此时口渴已经表明体内缺乏水会使人皮肤变得干枯多皱纹或者是没有光泽。因此平时饮水一定要掌握科学的方法,晚上不要喝太多的水,避免夜间多尿,影响睡眠,诱发眼睑以及眼袋水肿现象。
为什么减肥期间需要大量喝水
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 在减肥期间多喝水主要是有助于人体排出更多的废物,在就是在饭前喝水也是让你降低食欲,从而达到减肥的目的,同时,在减肥期间,不仅要控制饮食,而且作息方面也是要规律,避免自己长期熬夜,熬夜会造成人体内分泌失调。
晚上喝水好不好?晚上几点以后不能喝水?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 晚上睡前稍微喝一点水是有好处的,但是超过10点以后就不要喝水了,因为10点以后喝水的话,可能会对肾脏或者是肝脏造成负担,容易出现眼睛水肿的情况。这段时间也可以适当的多锻炼一下身体,这样能够促进血液循环,而且也有扩张血管的作用,同时也能够提高自身的免疫功能,还能够改善睡眠。
为什么拔罐减肥晚上不准喝水?
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答] 拔罐减肥晚上是可以喝水的。拔罐能通过一定的手法活血化瘀、通经驱寒等加强人体新陈代谢达到一定的消耗能量的效果,但减肥效果不明显。
体检为什么不能喝水
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 做体检大部分需要检查肝功能、肝胆彩超等项目,这些是需要空腹的。空腹就是指在八到十二个小时内不能喝水,不能吃东西。为了减少对体检结果的影响,晨起不要喝水,不能吃东西。
体检为什么不能喝水
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 体检前是不可以喝水的,还应该在保证在体检前要空腹最少10个小时。空腹体检其实是为了其中几项特殊检查项目,包括采血化验检查肝功能,测量血压、血脂和血糖,还有腹部B超检查恶化胃部检查这些项目,是要求在体检前一天晚餐后就不再进食,保证空腹8小时,这样检查结果相对要准确。
为什么吃饭不能喝水
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃饭时不能喝水,如果在吃饭的时候喝入大量的水,就会导致具有消化功能的胃酸降低浓度,影响人的消化系统。大量的水分滞留在胃部,就会产生饱腹感,影响我们的食欲,从而获取的营养也就不足了。喝入大量的水,会给胃肠胃带来负担,减弱胃的蠕动能力,也会使人的消化速度减慢。
已经到底了