[回答] 腰酸背痛不一定和更年期有关系，只不过是50岁左右的年龄在有久坐、久站、弯腰这些劳累劳损的情况下容易产生。平时注意避免这些劳累劳损的状况，不要受风受凉，然后配合做按摩热敷、多卧床休息；疼痛明显可以在局部进行封闭注射治疗。当然在更年期也需要调整好心态，这样有利于疾病的恢复。

[回答] 腰酸背痛不一定和更年期有关系，只不过是50岁左右的年龄在有久坐、久站、弯腰这些劳累劳损的情况下容易产生。避免这些劳累劳损的症状，不要受风受凉，然后配合做针灸按摩热敷、理疗，多卧床休息。

[回答] 不是。腰酸背痛是有很多原因导致的。如果白天干体力活太多外加晚上休息不足，会导致腰酸背痛。如果自身患有腰椎间盘突出症，腰酸背痛是不可避免的。再者一部分的妇科疾病也会腰酸背痛，如子宫肌瘤。再者如果常年有风湿病，也会经常性的腰酸背痛。

[回答] 腰酸背痛在这里的时候可以选择非甾体类的消炎镇痛药物来进行治疗，比如说布洛芬。在选择的时候也可以配合上腰痛宁胶囊。选择药物治疗的同时可以配合上一些理疗，比如说按摩针灸热敷牵引的方式，出现了腰酸背痛可能是腰肌劳损导致的，和平时不良的站姿和坐姿有一定的关系。

[回答] 更年期腰酸背痛有可能是腰肌劳损导致的，也有可能是长时间久坐久站导致的，最好是到医院做一个针对性的检查，明确病因以后再进行治疗，在治疗期间一定要多注意休息，不要过于劳累，每天最少睡觉8个小时到10个小时，在情绪上不要有太大的波动。

[回答] 腰酸背痛可以在医生的指导下用消炎止痛的药物，有一定的治疗效果。腰酸背痛很有可能是由于着凉及过度劳累长时间的久坐所导致的一种情况，在生活中避免长时间保持一个姿势，要适当的做一下腰部的锻炼，注意腰部的保暖，可以通过针灸热敷等方法减轻疼痛。

[回答] 女性更年期会有一些不舒服症状，如月经不调，盗汗，呼吸不畅，胸口发闷，焦虑不安，脾气暴躁，失眠，眩晕等。更年期应多吃激素水平含量偏高食物，比如豆浆，豆腐，山药，大枣等，还要补充钙，适当用一些安神养心片调整。另外，维生素b族具有维护神经系统的正常功能，所以女性在这个时候可以适当服用维生素b族。

[回答] 更年期失眠可以吃有助于睡眠的食物，比如可以喝一杯热牛奶，吃些果仁，失眠还要注意一些细节问题，不要熬夜，生活要有规律，平时注意不要过度紧张，减少压力，饮食要以营养均衡清淡容易消化的食物为主，加强锻炼提高免疫力，不要过度劳累，注意休息。

[回答] 更年期可选择用谷维素来缓解。更年期一般在45岁之后，平时可能会出现头痛以及失眠，并伴有眩晕的症状，可在医嘱下吃些有助营养神经，并且有助睡眠的药例如谷维素，除了配合医生治疗，在平时可适当的做些有氧运动，缓解精神上的压力，例如散步或者是打太极，都有助于缓解神经。

[回答] 如果出现腰酸背痛的症状，首先考虑是疲劳或者劳损所致，如果经历了剧烈活动或者重体力工作之后，由于肌肉疲劳，乳酸堆积，就会出现腰酸背痛。这种腰酸背痛通常在彻底休息后逐渐缓解。