[回答] 咖啡对肝有好处的。通常可以降低肝病的发病率，因为咖啡中含有大量的咖啡因，还有一种抗氧化剂的生物活性化学物质，通常可以起到有效预防肝病疾病的发生，所以在平时的生活中也要避免长时间的饮用咖啡，这样会导致中枢神经出现异常兴奋的情况。

[回答] 喝咖啡对肝脏没有好处，平时如果出现肝功能不好，也应该尽量少喝咖啡，咖啡当中含有较多的咖啡因，如果喝了太多都有可能造成精神异常，也有可能影响自己的心脑血管，所以平时应该注意适量的喝，而且应该注意保持饮食清淡，不要喝饮料。

[回答] 咖啡对心脏有会刺激神经，让心跳加快，心肌收缩也增强，导致心律异常，血压升高，因此有些人喝了咖啡觉得心慌，心悸，头晕，所有很多人担心喝咖啡过多对心血管危害大。

[回答] 咖啡对心脏的影响可以起到促进血液循环的作用，而且还具有扩张血管的功效，如果经常喝咖啡，可以起到提神的作用。但是最好不要经常喝，尤其是在晚上睡觉之前，最好不要喝咖啡，否则很容易引起失眠，平时最好可以多喝水，尽量减少饮料的摄入。

[回答] 适当的有氧运动对心脏是有好处的，有氧运动的方式有快步行走，慢跑，游泳，太极拳，五禽戏，弹力带，瑜伽等，如果是有心脏病的人，可以进行运动之前进行心肺运动评估，心肺评估可以确切的找出病人的缺血阈和无氧阈，病人在缺血阈和无氧阈以下的运动量是安全的，超过缺血阈和无氧阈，病人会有心肌缺血的症状，对心脏是不利的，运动量要求每周5-7次，一天运动半小时到一小时。

[回答] 巧克力对心脏有好处，但通常是指黑巧克力。巧克力中含有一类混合物，具有维持心脏健康、促进血液循环及减少血液凝结物等功能。长期食用巧克力还能降低心脏病的发病率。食用巧克力不仅可以增强抗血管硬化能力，同时还能起到调节某些与血管有关的混合物功能的作用。

[回答] 跑步对心脏是有一定益处。可以保护心脏，心脏是比较容易衰老的重要器官，心脏功能对其它内脏器官有直接的影响。跑步锻炼可以使冠状动脉保持良好的血液循环，长期跑步锻炼的人，冠状动脉不会因为年龄而缩窄，可以保证足够的血液供给心肌，从而可以预防到各种心脏病的发生。并且还可以保持良好的心脏功能，跑步可以加速全身血液循环，调整血压分布，消除淤血的现象。

[回答] 可以适当的喝咖啡，但咖啡并不能对糖尿病起到治疗作用，基本上是无害的。咖啡可以喝的，但不要喝太多，一定要适量，尤其是饮用时更不能添加糖之类的辅助食品。

[回答] 多喝牛奶是有好处的。牛奶中的镁能使心脏耐疲劳。牛奶中的锌能使伤口更快愈合。牛奶中的维生素B能提高视力。常喝牛奶能预防动脉硬化。牛奶含钙量高，吸收好。睡前喝牛奶能帮助睡眠。牛奶中的纯蛋白含量高，常喝牛奶可美容。

[回答] 如果是没有心脏病的人群，适当唱歌能够增加肺活量，对身体有一定好处。唱歌对正常人的心脏没有什么影响，但是如果是心功能差的患者，如果过度唱歌，可能会导致心功能降低，引起胸闷、气短不适的症状。