[回答] 高良姜不是沙姜，这是两种植物。高良姜的别名叫小良姜，高良姜，海良姜。是属于姜科植物的干燥根茎，在夏末秋初，去除根须过后，洗干净过后晒干就可以入药了，还可以作为调味品使用，主要分布在广东和广西。

[回答] 沙姜孕妇是可以吃的，沙姜味辛、性温，入胃经。沙姜有温中散寒，开胃消食，理气止痛的功效，吃点生姜可以驱寒。沙姜适宜胃寒之人心腹冷痛，肠鸣腹泻者，不要吃太多，容易上火，平时注意每天都要多喝水。是可以吃的。

[回答] 孕妇不能吃沙姜，沙姜通常属于一种刺激性的食物，在怀孕期间饮食上一定要做好调节，不能吃一些刺激性的食物，这样会出现上火以及便秘等情况的发生，怀孕期间孕早期最好是服用一些叶酸，可以预防后期的胎儿畸形，同时一定要定期的进行孕检，密切观察胎儿在子宫里的状态。

[回答] 沙姜的功效与作用是温中散寒、开胃消食，适合胃寒人群的心腹冷痛，肠鸣腹泻者等。能够加速肠胃的运动，缓解积食和消化不良，可以治疗胃寒、心腹冷热等寒症。沙姜的药物价值是可以治疗急性胃肠炎，消化不良，胃寒疼痛，牙痛，风湿关节痛，跌打损伤等。

[回答] 沙姜具有开胃的作用，而且还可以起到驱寒，具有一定的药用价值，不管是孕妇，老人还是小孩都可以使用沙姜，也可以放入在食材里面进行使用，平时一定要注意饮食均衡，一些粗粮和新鲜的水果蔬菜，积极的补充一些的微量元素，多进行一些体育锻炼。

[回答] 食用沙姜孕妇是可以少吃点的，少吃没有什么副作用，不宜多吃，沙姜属于中药，有开胃，散寒，消食，止痛的作用，可以改善的有胃寒、腹部疼痛、腹泻、胃口不好、牙疼等病情，吃多了容易上火，注意饮食少量的情况。

[回答] 孕妇可以吃沙姜，在怀孕初期有可能会出现食欲不振的现象，适当的吃一些沙姜，能够起到开胃和消食的作用，有助于帮助孕妇打开胃口。但是最好不要多吃，因为有可能会出现上火的情况，在怀孕期间还需要定期做产检，有可能会出现长孕斑的情况，但是最好不要使用美白产品。

[回答] 可能会有口臭的症状，而且严重者可导致口舌生疮，甚至出现大便干燥。还会导致肝郁气滞，引起咽喉肿痛、两目干涩、口干口苦等症状。

[回答] 孕妇可以少量的吃沙姜。沙姜是一种很好的食物，可以用来凉拌，也可以用来腌菜，还可以炒着吃，吃法多样，而且营养成分也比较高，还可以起到很好的调理作用。在怀孕期间不能吃一些刺激性的食物，孕妇的饮食需要特别的当心，不能吃的东西很多，能吃的东西往往也不能过量的食用。

[回答] 沙姜和生姜的区别是气味不同，沙姜的质地脆嫩，带有独特的芳香中带辛辣味，生姜的气味带有轻微辛辣气味，生姜比沙姜辛辣气味重。