[回答] 吃凉拌蒲公英是有好处的，主要是具有清热解毒、消痈散结的作用。在日常生活中通过口服蒲公英，可以治疗急慢性疾病，比如上呼吸道感染、眼结膜炎、流行性腮腺炎、女性出现乳痈肿痛、胃炎等都可以食用。

[回答] 银耳一般对于减肥是没有多大好处的。出现了肥胖不是一天形成的，可以通过物理的方法来进行治疗，也可以通过运动的方法来进行治疗，出现了肥胖一定要适当的增加一下体质锻炼，可以有效的缓解一下病情，而且一定要适当的减少高热量食物的摄入，一定要控制一下饮食。

[回答] 养生学专家介绍蒲公英是可以凉拌吃的，蒲公英是常用的中药材，营养成分极为丰富，有清热解毒、消肿散结、利湿退黄之功效;凉拌蒲公英的做法1、将蒲公英摘洗干净，放入热水中焯一下，然后在放入冷水中冷却攥出水分;2、香菜洗净切末，大蒜拍碎。麻辣花生碾碎备用;3、将蒜末香菜末放入蒲公英盘中，加入牛肉粉、酱油、醋、盐、橄榄油搅拌均匀。枸杞用水洗净泡5分钟;4、最后撒上花生碎和芝麻，点缀一些枸杞即可。

[回答] 儿童可以吃银耳，可以护肝解毒，提高人体的免疫力，对于慢性支气管炎、肺心病，具有一定的治疗效果，具有抗辐射的作用，可以减少辐射对机体的损害，也可以起到防癌抗癌的功效。

[回答] 吃凉拌黄瓜是可以减肥的，黄瓜含有大量的维生素和水分，含有的热量不高，有助于消化以及利尿的功效，适合减肥期间食用。黄瓜既可以生吃也可以熟吃，既可以做汤也可以凉拌。

[回答] 凉拌鱼腥草清热解毒，排脓，利尿。适用于肺癌，咯吐脓血，疮痈肿毒，热淋，小便涩痛等。具有消炎、滤尿、解毒之功能，南方常常用做凉拌作为饭桌上的一道小菜。鱼腥草有抗病原微生物，增强单核巨噬细胞活。

[回答] 可以吃凉拌黄瓜的。孕期，多吃水果蔬菜。孕期只要不吃过于寒凉的食物，就可以了，另外孕期前三个月一定要多注意休息。怀孕期间少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食，加强营养，做好孕期保健，定期检查。

[回答] 怀孕期间的女性是可以适量的吃一些凉拌黄瓜的，但是不建议吃的特别多。黄瓜本身属于一种寒凉性质的食物，凉拌黄瓜寒凉性质更重。少量的吃凉拌黄瓜可以有效的清热、利湿、解毒，对于怀孕期间导致的咽喉肿痛有改善作用。

[回答] 可以有效的促进人体吸收洋葱中丰富的硒元素，起到美容养颜、灭菌杀虫、防癌抗癌的目的，不但可以促进身体的新陈代谢，并且可以补充丰富的微量元素。

[回答] 儿童能吃银耳。银耳里面的营养成分非常高，含有丰富的蛋白质、粗纤维、维生素、碳水化合物以及多种矿物质，具有滋补的功效，促进孩子生长发育，增强免疫力，具有润肠通便的功效。