[回答] 可以减肥，荷叶和山楂中含有丰富的维生素，有一定的促进肠胃蠕动、帮助消化的效果，可以起到一定的减肥的效果，但是作用不大，荷叶和山楂都属于凉性食物，食用过多可能会导致腹泻。

[回答] 荷叶山楂减肥茶好，但是在喝的时候一定要适量，不要一次性喝太多，肥胖主要是不良的饮食习惯和缺乏运动导致的。日常生活中也可以通过跑步的方法来减肥，每次跑步的时候要在20分钟以上，使身体内的热量消耗，起到减肥的效果，改善不良的饮食习惯。

[回答] 荷叶决明子山楂减肥茶配方应该是山楂入脾、胃、肝经，可以消积化滞、收敛止痢及活血化瘀，还可以调节血脂及胆固醇等。荷叶决明子山楂减肥茶的做法除了用开水冲泡外，也可以用开水来煎煮，可以让山楂与决明子充分溶解。

[回答] 荷叶山楂减肥茶，是一种减肥的辅助饮品，主要是通过促进胃肠蠕动，使脂肪不能很好的进行吸收，使体重减轻。这种减肥茶跟普通减肥茶一样，都是具有一定的保健作用，都是可以饭后服用。通过合适的运动，再配上减肥茶，可以使体重在短时间内达到比较理想的状态。但是，这种减肥茶不适合空腹吃，也不适合长期吃。因为里面的荷叶，具有很强的寒性，对人体特别是脾胃，会造成一定的寒凉，有一定的副作用。

[回答] 首先把山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡3分钟，然后再洗净。在锅中倒入清水，放山楂干、荷叶和陈皮，用大火煮开后，改成小火煮15分钟关火。盖上盖子焖5分钟，然后用把煮好的茶水滗出倒入杯中。待茶温热，加入适量蜂蜜即可饮用。

[回答] 荷叶山楂减肥茶是需要通过干荷叶一包和干山楂，以及与薏米和冰糖搭配的方法进行减肥的，如果身体过于肥胖，有可能是不注意饮食的原因引起的，还有可能是因为自身体质的原因造成的，所以最好通过饮食加运动的方法进行减肥，适当的做一些运动可以燃烧身体中的脂肪，增加自身的体质。

[回答] 山楂减肥茶的做法是可以将山楂洗干净，煮开之后放入山楂煮5分钟左右的时间再放入绿茶和荷叶，然后中火煮5分钟以后就可以了，可以在喝茶的时候放一片柠檬，也对身体有很好的帮助，减肥期间一定要注意饮食，不能吃太过油腻和辛辣刺激性的食物。

[回答] 荷叶决明子减肥茶作用有减肥降脂，畅中润肠，适用于肥胖症、便秘等。决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等人服用。

[回答] 荷叶山楂减肥茶选择干山楂片和干荷叶制作而成，先把干荷叶撕碎，与山楂混合，然后加入500毫升热水。直至热水完全超过山楂和荷叶的表面，盖上盖子浸泡五分钟左右，加入些冰糖就可以饮用了。

[回答] 可以饭后服用。通过合适的运动，再配上减肥茶，可以使体重在短时间内达到比较理想的状态。但是，这种减肥茶不适合空腹吃，也不适合长期吃。因为里面的荷叶，具有很强的寒性，对人体特别是脾胃，会造成一定的寒凉，有一定的副作用。长时间饮用这种减肥茶，容易诱发胃炎等其他疾病，所以，应该慎用服用，切莫为了减肥而损坏其他的脏器。