腰椎膨出一般是指纤维环没有出现破裂，只是稍微有一点突出，腰椎间盘突出是指纤维环出现了破裂，而且韧带也出现了松弛，而且腰椎间盘突出还有可能会压迫到神经头发引起疼痛的情况。而且还可能会压迫到腿部神经，导致出现腿疼，可以通过做按摩或者是牵引的方法来进行治疗。