[回答] 锻炼心肺的功能，首先要做有氧的运动，因为有氧的运动，可以增加人体的血液循环，提高肺部的收缩和呼吸功能，也称为心血管的锻炼，比如慢跑、骑单车、爬山、跳绳、游泳等都属于心肺功能的训练。另外还可以锻炼身体的大的肌群，比如背阔肌、胸肌、腹肌等，通过这些锻炼可以强化心脏的舒张和收缩的功能，还可以提高肺部的功能。

[回答] 恢复膀胱功能的办法有可以保守治疗和手术治疗，如果情况不严重，可以选择保守治疗口服药物。如果情况严重就需要做手术治疗，保护上尿路的功能，而且手术之前一定要注意提前一天要吃流质饮食。并且低盐低脂低糖，术前还要灌肠，也就是需要清洁肠道排出其他液体。

[回答] 训练心肺功能可以做一些有氧运动，比如打篮球或者是羽毛球等，也可以经常游泳以及慢跑和打太极拳，长期坚持下去对于心肺功能提高比较有好处，不过需要控制好运动的强度，不要过于剧烈，也不能过于疲劳。

[回答] 主要是通过逐渐增加对前庭器官的刺激，增强患者对外部环境的适应性，从而加强患者对位置的稳定性，减少眩晕的发作，以及耳鸣症状的发作等训练方法。可以采用主动法和被动法，主动法包括进行体操锻炼、跳舞、跳板、滑冰、游泳等，被动法还可以进行转椅训练、摇摆训练、离心式旋转训练、身体倒挂训练等。整体而言，根据患者具体情况，设计合理的主动与被动训练方法。

[回答] 训练心肺功能可以做一些有氧运动，比如打篮球或者是羽毛球等，也可以经常游泳以及慢跑和打太极拳，长期坚持下去对于心肺功能提高比较有好处，不过需要控制好运动的强度，不要过于剧烈，也不能过于疲劳。

[回答] 膀胱是一颗空腔器官，随着尿液的增多和减少，膀胱壁有非常好的弹性，可以扩大或缩小。膀胱空虚时非常小，膀胱充满尿液时可以非常大。所以，膀胱是储尿的器官，每天产生的尿液积聚在膀胱内，当膀胱容量达到一定程度时，会刺激膀胱部位的感觉神经，感觉神经传入冲动到大脑，产生尿意，然后大脑发出排尿的信号，引起膀胱收缩，从而将尿液排出体外。

[回答] 训练有Epley，由坐位迅速变为平卧位，头稍伸出床沿做半悬垂位，向患侧转头45度，使患耳向下，然后转头90度使健耳向下，保持这个头位回到坐位，头转向正中并含胸低头，每个位置待眩晕消失再到下一位置。

[回答] 一般可以通过一些瑜伽的方法，或者是通过一些跑步的方法，对于膀胱功能恢复是比较好的，也可以通过提臀的锻炼方法来进行缓解。出现了膀胱功能的失常，有可能会导致出现尿频尿急的情况发生，有可能会导致出现局部感染的情况，在生活中一定要注意合理的休息，避免太过的劳累。

[回答] 膀胱功能失调可以在医生的指导下用一些消炎的药物，严重的情况下有必要做手术进行治疗，膀胱功能失调很有可能就会导致排尿异常，还会伴有便秘大便失禁等情况。一定要积极的锻炼身体，要保持一个良好的心态，饮食上不要吃一些辛辣刺激性强的食物，平时一定要节制性的过性生活。

[回答] 假性近视的话不要去佩戴近视眼镜，戴了近视眼镜会演变成真性近视的，第一点是要保持正确的坐姿，不要趴在桌子上学习，饮食上多出一些富含蛋白质和维生素的食物，新鲜蔬菜等，学习的场所尽可能保证光线充足一点，另外要注意劳逸结合，多做眼部按摩。