[回答] 应该是肾阳虚的原因，可以在医生的指导下口服补肾壮阳的药物来进行治疗，饮食上也可以多吃补肾的食物调理身体，日常生活中一定要禁止频繁的性生活，可以经常参加社交活动减轻心理压力，选择适合自己的体育项目来加强身体的抵抗力和免疫力，日常生活中一定要注意身体保暖。

[回答] 您好，可以在早上起来的时候多做一下运动，其实可以出去散步或者是慢跑的一个运动，这样的话其实可以让身体里面很快的暖和起来的，其实也可以适当的多喝一些热水之类的，而且这样的话也是有效的，预防一下感冒的发生了。保证充足的睡眠，多跑跑脚多喝热水等，让自己的全身血液流通起来，让自己的身体热乎起来，长久坚持，冬天再也不会手脚冰凉。

[回答] 您好，孩子一到冬天就出现这种情况的，是需要注意他的饮食，多给他穿衣服的，比较严重的情况下，主要考虑是由于阳虚引起的，是可以用小儿推拿，或者是外用的中药来调理一下的，如果孩子平时饮食也不是很好的情况下，还需要口服健脾消食，开胃的药物的，平时也要适当的运动的。

[回答] 怕冷畏寒手脚冰凉可能是寒湿体质，一般都是由于体内的血液循环不畅导致的，可以通过运动或者是调理饮食的方法来进行改善，比如多吃一些比较温热的食物，而且在天凉的时候还要注意做好保暖。可以在每天晚上睡觉之前用热水进行泡脚，可以促进身体上的血液循环。

[回答] 冬天手脚冰凉可能是本身冬天天气比较寒冷，加上平时没有注意保暖好导致的，也不排除有些雷诺综合征的可能性，少数可能是局部血液循环比较差。治疗上可以选择服用右归丸，具体用药谨遵医嘱，平时也可以选择用艾叶在家里晚上泡泡脚。饮食方面一定要避免生冷的。

[回答] 手脚冰凉多是因为肾阳虚引起的；可以通过中药或者中成药结合饮食起居一起来调理。常用的中成药有金匮肾气丸、桂附地黄丸等。饮食上多吃一些温性食物，例如牛羊肉、韭菜、猪腰子等；忌食生冷寒凉食物。生活上注意休息和保暖、坚持运动、提高身体的免疫力和抵抗力。

[回答] 你好根据中医的观点，一般情况下冬天会出现手脚冰凉的女性，大多是气血方面的毛病，因为气血虚，造成血液运行不畅，身体供血不足，进而导致手脚冰凉。建议您这个年纪的女性坚持每天锻炼半个到一个小时忌久坐久躺建议用党参，黄芪，枸杞泡水喝，加强营养与锻炼，提高身体机能

[回答] 多考虑是阳气不足引起的临床表现。阳虚后温煦作用减弱，所以会出现畏寒肢冷，手脚冰凉的情况。发病原因一般多由于先天不足或者是后天久病体虚以及过食一些寒凉的食物造成的。治疗上主要口服一些温补的药物。

[回答] 患者您好，指导意见：可能是肾虚引起的四肢冰凉的，可以上中医院进行确诊的。/指导建议：你可以使用肾宝，金匮肾气丸药物治疗的，可多吃韭菜，大蒜等补阳的蔬菜。可多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气。祝你健康，希望回答能对你有帮助。

[回答] 体质虚弱怕冷畏寒可以配合医生的指导，吃一些金锁固精丸来进行调理，但是是药都有三分毒，在使用药物的时候要配合医生的指导，使用药物的时候还要多到户外锻炼一下身体，增加自己的抵抗力，每次锻炼的时候要在10分钟以上，可以做一些技能性的锻炼。