[回答] 女性便秘要注意规律进食，避免过分节食，导致粪便量过少引起便秘。其次，要多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，适当搭配粗粮杂粮，有利于促进胃肠蠕动，促进排便。另外，每天晨起可快速空腹喝一大杯淡盐水或者蜂蜜水，刺激肠蠕动又有助于排毒。也可以多喝酸奶，维持肠道菌群的平衡，平时也要注意一定的运动量。

[回答] 平时注意多吃一些水果蔬菜和粗纤维的食物，平时适当多运动，可以喝点蜂蜜水，有助于润滑肠道，促进排便。饮食要注意调理，不要吃辣的刺激性的食物，可口服润肠通便的药物。

[回答] 首先可以多饮水，多吃蔬菜、水果，多吃高纤维素的食物，多运动，这样基本上就可以解决，要养成定时排便的习惯。还有需要手术治疗，或者改变排便的姿势。

[回答] 便秘的根本原因是肠菌群失调，肠粘膜受损引起的，吃点益生菌爽舒宝。益生菌对身体没有副作用，起到润肠通便，附近肠蠕动调理肠胃功能的作用。

[回答] 增加水的摄入，多喝一些蜂蜜水或者温开水，从而起到润肠通便的作用。其次，在饮食上，要以清淡类的食物为主，少吃辛辣刺激性的食物，少吃零食，少喝饮料，多吃水果。比如香蕉，苹果，对改善便秘有很好的作用，还可以适当的给孩子喝点酸奶，还可以采用小儿推拿来治疗便秘，促进肠道的蠕动。

[回答] 孕妇便秘多因阴虚内盛，阴血不足，肠燥津枯，肠道失润所致，要多喝水，多吃蔬菜、水果、玉米、大豆、芹菜、洋白菜及粗粮等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。

[回答] 便秘的中医治疗方法是采取按摩的方法进行治疗，并且还可以采取刮痧的方法进行治疗。便秘很有可能会导致腹部出现胀痛的情况，而且在排便的时候还有可能会出现排便费力的状况，并且也有可能会导致肛门出现疼痛，便秘很可能是因为摄入水分过少引起的。

[回答] 女人便秘可以通过调理肠胃的药物来进行治疗，可能是又出现了肠胃功能紊乱所导致的，可以适当的增加一下肠道的按摩，也可以通过饮食的方法来进行改善。尽量多吃一些菠菜，多吃一些香蕉润肠的食物，保持良好的生活规律，避免发生出现营养的缺失。

[回答] 治疗便秘的方法可以选择开塞露治疗，也可以选择服用缓泻剂治疗，但一定要在当医生的指导下。导致患上便秘可能是长期吃一些不消化的食物，引起身体上火的原因，便秘不仅会使大便困难，还会引起排便的时候出现便血的症状，病情严重的还会引起痔疮。

[回答] 可以选择使用药物治疗，也可以增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便有便意及时排便，避免用力排便。