[回答] 可以选择用针灸或者是牵引的物理疗法来缓解症状。患者平时要多休息不要熬夜，工作和学习要保持正确的姿势，要避免长时间的低头工作，要适当的经常昂一下头也不要给自己的大脑太多的精神压力，每天要有充足的睡眠时间，适当的多做些运动来提高自身的免疫力。

[回答] 头晕头痛可以通过穴位按摩的方式进行缓解也可以通过冰袋冷敷进行治疗。通常引起头晕头痛的原因有很多，可能是血糖过低或者是血压过高以及脑部供血不足，患有颈椎疾病等各方面的原因而导致的，最好是到医院做一下脑部ct或者是血糖血压的检测。

[回答] 压力大头痛要营造一个安静舒适的环境，使自己有一个平静而放松的心情，充分地享受睡眠，晚饭不要吃得过饱，不要喝刺激性的饮料，睡不着时不必强迫自己在床上辗转反侧，可以起来活动活动，白天尽量不午睡或打盹;必要的时候可以给自己一定的心理暗示。借以调养精神，避免紧张情绪。

[回答] 保持足够睡眠。睡眠是恢复和修正人体功能的主要途径，是消除疲劳、恢复体力的主要方法。因此，每日要保持8小时的睡眠，保证身心健康。天气变化：适时增减衣被，预防感冒。适量的运动。运动有助于气血流通，提高机体的抗病能力。

[回答] 采用按摩的手法进行缓解。揉太阳穴，每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉7-8圈，再倒揉7-8圈，这样反复几次，连续数日，神经性头痛可以减轻。

[回答] 出现头痛的症状后，需要对病因进行积极治疗，才能取得较好的治疗效果。避免出现血压过高，心情较为紧张等情况。要适当的放松心情，避免心理上过度紧张焦虑，及时选择镇痛药物。严重时辅助镇静药物，辅助睡眠，平稳度过头痛急性期。辅助按摩太阳穴，疼痛投射区等部位，也能缓解头痛症状。

[回答] 如果孕妇出现头痛，一定要查明引起孕妇头痛的病因，根据病因进行对症的治疗缓解比较快，也可以通过头部按摩、针灸的方式，帮助孕妇缓解头痛。

[回答] 缓解酒后头痛的方法是喝一些温热的白开水，并且还可以适当的喝一些蜂蜜水，因为蜂蜜水可以分解酒精的成分，并且还可以有效的缓解酒后头痛。如果在喝酒后经常会出现头痛的情况，平时在喝酒之前最好是吃一些面食，不仅可以预防醉酒，而且还可以缓解对胃黏膜的损伤。

[回答] 针灸治疗能比较快速的缓解头痛发热症状，选头部穴位取其近治作用，选百会穴、四神聪、太阳穴、神庭、角孙、印堂、风池、风府穴，选四肢末端的合谷、列缺、内关，取其远治作用，毫针泻法，中等刺激，留针20分钟。医用酒精消毒百会和四神聪，用梅花针叩刺，以潮红为度，头痛严重可叩刺微微出血。若头痛发热症状持续不缓解，建议及时到医院就诊。

[回答] 头晕头痛，首先要生活规律，注意劳逸结合，保持心态平衡，避免情绪大起大落。保证安静的环境和充足的睡眠，不要吃腻和高蛋白食物。