[回答] 早晨起床就要喝温开水或者是淡盐水是比较好的。以清理胃肠道内一夜的毒素，为一天的饮食有一个好的开端，保证健康。也可以去喝一些白开水。还需要补充水分和需要预防脱水。

[回答] 早晨空腹喝温热的白开水比较好。因为经过一夜的休息身体很有可能会出现缺水的情况，喝一杯白开水不仅能够增加身体的水分，而且还可以起到清除肠道内垃圾的作用，还可以达到减肥的功效，不要喝淡盐水和柠檬水，因为有可能会给胃肠道造成一定的刺激。

[回答] 早晨喝白开水的好处很多，水中的钙、镁元素对身体健康是有益的。含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作用。早晨起床喝一杯白开水，能快速使血液得到稀释，纠正夜间的高渗性脱水。

[回答] 清晨起床动作不要迅猛，起床以后要及时口服降压药，生活要有规律，限制钠盐及高脂肪，高胆固醇的摄入，戒除烟酒，多吃些果蔬，情绪不要激动。

[回答] 喝山楂茶有降血压效果，山楂有降血压的作用，同时它还能促进消化和帮助扩张血管。还有就是葛根茶，因为葛根能在一定程度上改善脑血液循环，有助于缓解高血压引起的头晕、眩晕、耳鸣等不适症状。

[回答] 如果有便秘的话，在早上可以喝蜂蜜水或者淡盐水，两者都可以起到清除肠道垃圾，促进排便的作用，但是喝蜂蜜水和淡盐水也并不能全部改善，所以还是要从生活习惯以及饮食方面着手，比如要调整自己的生活习惯，饮食方面要合理搭配。

[回答] 可以喝绿茶，绿茶性味甘苦，入心肺胃经，有驱散疲劳、生津止渴、利尿止泻、止咳平喘、清热解毒等作用。绿茶中含有丰富的资源素，可预防骨质疏松的发生。被誉为老年人的饮品。也可以喝红茶，红茶可以帮助人体摄入钙质，降低骨折的风险。可以用降压茶，具有清热平眩降血压的作用，可用于高血压、头疼、眩晕、口苦咽干等。

[回答] 内分泌失调喝绿茶。绿茶中含有丰富的b族维生素，而且还有茶多酚以及维生素c，绿茶中含有微量元素也比较多。能够促进人体营养物质的消化以及吸收，还能够起到润肠通便的作用，能缓解激素的紊乱。另外还起到清热、解毒、败火的作用。同时不要吃生冷硬辣刺激性的食物，也不要吃油炸的食物。饮食以清淡、易消化为主，多进食豆制品。

[回答] 妇科炎症喝清茶的，平时注意卫生。如果出现了严重的异常症状和不适感，应该去医院详细检查看看，看检查结果，准确判断，选择合适的调理方法。平时要注意少吃生冷，辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉。

[回答] 喝一些温补类的中药茶好，血压低会出现头晕，乏力，体位改变时可能会出现，一过性黑蒙甚至晕厥。从中医角度考虑，当属于气虚或者是气阴两虚。可以服用的中成药物生脉饮，平时注意适当锻炼身体，及时补充水分。