[回答] 失眠早醒的缓解方法可以使用谷维素的药物进行缓解，也可以通过睡前喝一杯热牛奶或者是养成良好的生活作息进行缓解。出现失眠可能是由于精神压力太大，也有可能是神经衰弱等各方面的原因而导致的，可能会导致精神不佳入睡困难，也会出现注意力不集中等情况的发生。

[回答] 属于睡眠障碍的问题导致的了，长期的睡眠不好，是可能导致头晕无力等，没精神的问题的了，你可以考虑使用一些安神补脑液看看的了，是可以帮助调节睡眠的了。另外要注意白天多进行运动，也是可以帮助调节的了，要养成良好的睡眠习惯了。

[回答] 早醒失眠可以适当的按摩申脉穴位在于足外侧部外踝直下方凹陷中每天轻轻的按摩5分钟或者是10分钟的时间就可以促进睡眠而且也能够防止心火过盛能够使人安然入睡。失眠的患者晚上睡觉之前尽量的不要喝浓茶或者是浓咖啡，可以用温水泡脚，这样也可以促进睡眠。

[回答] 失眠早醒与癌症没有关系。长期失眠会造成记忆力下降，老年痴呆，头痛，头晕等现象，可以多运动，多吃蔬菜水果，减少脂肪酸摄入。早醒是睡眠障碍的一种表现，又是抑郁的一种伴随症状。

[回答] 可能是由于身体疾病造成的失眠，比如高血压、脑疾病等。还有就是由于心理及精神因素等导致的失眠，早醒症状。如果有焦虑，烦躁不安，情绪低落等情绪的话，也会引起失眠以及早醒的症状。

[回答] 可以在医生的指导下使用一些金匮肾气丸来进行治疗，可能是一个出现了肾部的亏损，或者是出现了情绪的不稳定因素导致的，也可以通过营养神经的药物来进行治疗，一定要对症治疗，在日常生活中一定要注意健康饮食，尽量避免吃些太辣太甜的食物，而且一定要缓解一下生活中的压力。

[回答] 出现早醒的状况，这是睡眠质量不佳，失眠的表现。平时多出去走走散散心，适当的进行体育锻炼，有利于身体健康，有利于睡眠，睡前可以喝一杯牛奶，不要有太大的心理生活工作压力。

[回答] 可以在医生的指导下口服安神补脑液或者是心脑舒口服液来进行治疗。患者在治疗期间要保持良好的心态，尽量不要过度焦虑或者是急躁，不要长时间熬夜，可以在睡前用热水泡脚来促进身体的血液循环，可以有效提高睡眠质量，也可以在睡前喝一杯热牛奶，具有很好的安神效果。

[回答] 失眠心神不宁可以在医生的指导下口服安神补脑液或者是心脑舒口服液来进行治疗。失眠可能是由于神经衰弱或者是精神压力过大引起的，平时要放松心情，尽量避免过度焦虑，不要长时间熬夜对于治疗失眠可以起到帮助作用，可以在睡前喝一杯热牛奶，具有很好的安全效果。

[回答] 早醒失眠可以吃一些营养神经的药物来进行治疗，早醒失眠有可能是精神压力过大导致的，也有可能是植物功能紊乱引起的。当神经衰弱的时候也会出现这种情况，每天晚上睡觉以前可以喝一杯热牛奶，能够有效的起到提高睡眠治疗的作用，在生活中要少吃一些辣椒。